Robert Sowiński

Jako psycholog wierzę, że nie ma jednego, uniwersalnego wzorca ludzkich zachowań. Bliska jest mi filozofia Miltona Ericksona, która zakłada, że każdy z nas ma w sobie potencjał do poradzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. W gabinecie nie stawiam siebie w pozycji eksperta, który wie lepiej – moją rolą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której wspólnie przyjrzymy się Twoim mechanizmom i odblokujemy ukryte zasoby.

Specjalizuję się w holistycznym pomaganiu osobom w kryzysie, łącząc pracę z umysłem i ciałem. Najczęściej wspieram pacjentów w trzech obszarach:
Stres i lęk: przewlekłe napięcie, ataki paniki, stany depresyjne, wypalenie i nauka regulacji układu nerwowego.
Psychodietetyka i przymus: zaburzona relacja z jedzeniem, zajadanie emocji oraz uzależnienia behawioralne i substancjalne.
Relacje i kryzysy więzi: trudne rozstania, samotność oraz praca z syndromem DDA/DDD.

Autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem. Każdy, kto trafia do mojego gabinetu, przynosi inną historię, często pełną bólu, trudnych nawyków czy zagubienia. Motywuje mnie tworzenie przestrzeni, w której ten człowiek może poczuć się w 100% bezpieczny, usłyszany i nieoceniany. Kiedy wspólnie przechodzimy przez kryzys i widzę, jak pacjent zaczyna na nowo budować zdrowe relacje z samym sobą, z jedzeniem czy z bliskimi – wiem, że to, co robię, ma głęboki sens.