Zwężenie tarczy L5-S1 rtg mój wiek 43 lata,byla wizyta u fizjoterapeuta po 10 wizytach poczułam sie

Jeżeli po wizycie u fizjoterapeuty czuła się Pani lepiej, to może warto by było kontynuować ćwiczenia zlecone przez niego? To powinno pomóc z bólem odcinka lędźwiowego, jeżeli to jest ten sam ból, z którym wcześniej się Pani borykała. Jeżeli inny, to polecam ponownie odwiedzić fizjoterapeutę. Kiedy czuje się Pani dobrze to, jak słusznie zauważył neurolog, nie ma potrzeby dalszego leczenia, a jedynie utrzymywanie sprawności wg. zaleceń otrzymanych od fizjoterapeuty. Jeżeli chodzi o sport to wiele zależy od rodzaju sportu jaki chciałaby Pani uprawiać, jednak przede wszystkim należy pamiętać że nie od razu będzie Pani taka sprawna jak zanim porzuciła Pani sport - teraz należy stopniowo odbudowywać formę. Pani opis jest trochę chaotyczny i potrzeba, by ktoś przeprowadził z Panią porządny wywiad, rzetelne badanie fizykalne. Na koniec dodam jeszcze, że całkowite zmęczenie i brak siły może sugerować problemy kardiologiczne lub bardzo duży poziom stresu. W przypadku pierwszego należałoby odwiedzić kardiologa, natomiast ze stresem może pomóc psychoterapeuta.

Proszę się udać do fizjoterapeuty specjalizującego się w diagnostyce i terapii mechanicznej/ruchowej zespołów bólowych kręgosłupa. Pani stan wymaga dodiagnozowania. Sprawny diagnosta fizjoterapeuta oceni czy może i powinna Pani korzystać z terapii ruchowo-manualnej czy też trzeba wykonać rezonans magnetyczny który pokaże czy za dolegliwościami nie kryje się jakaś poważna patologia i oceni czy nie jest potrzebna opinia lekarza innej specjalizacji. Jeśli nie ma poważnej patologii to jest bardzo duża szansa na to że właściwa rehabilitacja ruchowa będzie skuteczna. Jednak ćwiczenia będą miały wyłącznie sens wtedy, gdy będą bardzo precyzyjnie dobrane i towarzyszyć im będzie czasowa zmiana Pani codziennych zachowań. Sensowna terapia to etap leczenia oraz, po eliminacji objawów i utrwaleniu dobrostanu, etap zabezpieczenia przed nawrotem. Wykwalifikowany fizjoterapeuta będzie w stanie określić w ciagu pierwszej wizyty lub pierwszych kilku wizyt jakie są rokowania co do leczenia ruchem i ocenić czy potrzebna jest diagnostyka poszerzona o badania obrazowe bądź konsulatacje lekarza specjalisty. Niestety opis nie jest wystarczający do postawienia nawet wstępnej diagnozy. Jeśli jest Pani z Warszawy lub bywa Pani w Warszawie to zapraszam na wizytę.

Pani leczenie było bardzo dobre. Ruch, kondycja, ćwiczenia w Pani przypadku były świetną decyzją. Jeśli jest Pani cały czas zmęczona to zalecam ocenę tego czy pije pani odpowiednia ilość wody, spożywa odpowiednią ilość jedzenia, czy śpi Pani wystarczająco. Być może za każdym razem ćwiczyła Pani zbyt mocno zamiast pozwolić sobie na luźniejsze treningi od czasu do czasu