Zmienilem prace na ktorej mi bardzo zalezy i od ostatniej zwróconej mi uwagi pojawily sie objawy lęk
3
odpowiedzi
Zmienilem prace na ktorej mi bardzo zalezy i od ostatniej zwróconej mi uwagi pojawily sie objawy lęku, gorsze widzenie, brak apetytu , napiecie miesniowe .Lęk pojawia sie co jakis czas.Nakręcam sie wtedy ze sie będą śmiać itd.Konsultowałem to z lekarzem psychiotrą, który przepisal mi tabletki alprox 0,5mg.Jak wezme te tabletki jest ok.Jestem osoba aktywna pracuje w szkole teraz jako nauczyciel oraz jestem trenerem.Teraz nieststy musze siedziec w domu .Czy moze miec taki stan rzeczy na to wpływ? .Czy długo moze trwac takie zaburzenie lękowe?
Dziekuje za odpowiedź
Dziekuje za odpowiedź
Być może trzeba coś dołożyć jeszcze, żeby usunąć objawy. Przydałaby się również psychoterapia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Niestety nie można określić jak długo będą trwać objawy lękowe. Im szybciej podejmie się reakcje w postaci psychoterapii, tym większe szanse na szybsze uporanie się z lękiem,ponieważ reakcje nie będą się utrwalać. Poza przyjrzeniem się myślom, które pojawiają się w takich sytuacjach, warto skupić się na rozpoznawaniu napięcia nagromadzonego w ciele i nauce skutecznych technik relaksacji w odpreżenia.
pozdrawiam serdecznie:)
pozdrawiam serdecznie:)
Dzień dobry.
Opsane rzez Pana objawy przypominają reakcje charakterystyczne dla kryzysu. Być może był Pani pod wpływem przewlekłego stresu, może nawet nie bardzo nasilonego, ale potem nastapiło jakieś zdarzenie spustowe np. konieczność siedzenia w domu i nastąpily zmiany w funkcjonowaniu/chemii mózgu. Warto popracować nad tym dwutorowo - leki i np caching kryzysowy. Dobrze rozpoznać co się stało i wyjść z kryzysu/stanów lękowych, czy nawet wykorzystać to, by popracować nad Pana rozwojem.
pozdrawiam ciepło
Maria Tarczyńska
Opsane rzez Pana objawy przypominają reakcje charakterystyczne dla kryzysu. Być może był Pani pod wpływem przewlekłego stresu, może nawet nie bardzo nasilonego, ale potem nastapiło jakieś zdarzenie spustowe np. konieczność siedzenia w domu i nastąpily zmiany w funkcjonowaniu/chemii mózgu. Warto popracować nad tym dwutorowo - leki i np caching kryzysowy. Dobrze rozpoznać co się stało i wyjść z kryzysu/stanów lękowych, czy nawet wykorzystać to, by popracować nad Pana rozwojem.
pozdrawiam ciepło
Maria Tarczyńska
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Od około 3 miesięcy mam problem z oddechem to znaczy nie mogę złapać głębokiego oddechu im bardziej o tym myślę czuję się jeszcze gorzej w tedy dochodzi do tego jeszcze kłucie w klatce piersiowej. Coraz więcej myślę o śmierci swojej. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.
- Osoba, z którą jestem cierpi na fobię społeczną, depresje i ataki silnej paniki. Jak pomóc tej osobie, gdzie często apatia spowodowana silnymi lekami uniemożliwia jej czynności, stres i rozchwianie emocjonalne jest wysokie a napady lękowe są silne i często podręcznikowe działania nie pomagają? Co robić…
- Czy mogę zażyć pramolan a. potem Apo zolpin nie mogę spać mam. stan zapalny uchyłków i biorę cipronex rano i wieczorem
- Zalecone mam Pramolan 3x dziennie, Preato 2x, Depralin 1x. Stosuje się do zaleceń. Jednak powoduje to absolutne wyobcowanie i uczucie spokoju, ale w złym znaczeniu. Odseparowany jestem od problemu i stoję obok będąc obojętnym. Pomaga odstawienie leków. Leki zapisane z powodu silnych ataków paniki. Jak…
- Biorę tabletki Doxepine 25 mg. cz mogę wziąść pramolan 50 mg dodatkowo
- Witam . Mam 27 lat i jestem kierowcą zawodowym w transporcie międzynarodowym. Ciężarówki to marzenie od dzieciństwa. Od pewnego czasu panicznie boję się jeździć drogami szybkiego ruchu, wyprzedzania, dużego ruchu , lęk mnie poprostu paraliżuje , mam płytki oddech , duszność, uczucie grudy w gardle, uderzenia…
- Dzień dobry. Cierpię na nerwicę lękowa, nozofobia-kancerofobia. Nie leczyłam tego psychoterapią, jedynie lekami od psychiatry. To mnie uspokajało na tyle, że nie nakręcałam się do granic wytrzymałości tak jak to ma miejsce w tym momencie. Niestety za każdym razem gdy odstawiam leki to po kilku miesiącach…
- Czy po promolanie można zapuchnac, ja wzięłam 4 tabletki przez 4 dni po jednej i okropnie mam oczy zapuchniete,więc je odstawilam,kiedy ta opuchlizna mi zejdzie,nie mogę w takim stanie iść do pracy
- Od miesiąca biorę pramolan mam dziwne lęki nogi mi się uginają uciski w głowie a zwłaszcza w czole jestem bardzo nerwowa boję się wyjść na spacer co to może być
- Czy bóle jelit gazy jelitach, bóle żołądka . biegunka , to nerwica ?. Czy zespoj jelita wrażliwego,. Cierpię nerwicę lękowa. Od lat .relanium uzależniona , hydroksyzynę syropie gastrolog kazał brąz 2 razy dzieńie ,aby wyciszyć jelita i leki .. nie chce depresanty czy rozmowy z psychologiem .pomogą mi…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 240 pytań dotyczących usługi: zaburzenia lękowe
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.