Zaczęło się od bólów kręgosłupa w okolicy krzyża podczas treningów, więc poszedłem do lekarza potem
3
odpowiedzi
Zaczęło się od bólów kręgosłupa w okolicy krzyża podczas treningów, więc poszedłem do lekarza potem na rentgen i nic nie było poważnego tylko miałem "spłyconą lordoze" i miałem później rehabilitację i prądy. Po skończeniu rehabilitacji chodziłem na siłownię (z tydzień) i robiłem te ćwiczenia żeby wzmocnić plecy i liczyłem na to że ból zniknie, niestety ból nie znikał, więc po jakimś czasie poszedłem znów do lekarza i dal mi skierowanie do neurologa. Miesiąc później gdy już nadszedł czas na wizytę to powiedział mi żebym wrócił do tego lekarza który załatwial mi rehabilitację i żeby znów mnie zapisał, bo lordoze muszę wycwiczyc i teraz mogę zadać pytanie czy znów mam iść się zapisywać i czekać na te rehabilitację ponownie czy pojsc prywatnie do fizjoterapelty zeby pokazał mi jak dokładnie powinienem wykonywać ćwiczenia i bym sobie je robił codziennie, bo przyznam że te ćwiczenia wcześniejsze nie dawały rezultatów
Zdecydowanie do fizjoterapeuty prywatnie... lordoze ma każdy bo to naturalna krzywizna kręgosłupa. Resztę trzeba dobadac na wizycie...
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. 1. Prywatna wizyta nie oznacza, że będzie zawsze lepsza (skuteczniejsza) od funduszowej. To zależy od człowieka, jego wiedzy, doświadczenia, sposobu myślenia. Ograniczeniem może być ilość czasu jaką ma fizjo na pacjenta pracujący na nfz, ale prywatnie też zdarzają się wizyty 15-20 minutowe. Można wydać dużo pieniędzy i nadal nie mieć poprawy. 2. Z mojego doświadczenia wynika, że w większości przypadków przyczyną takich objawów jest brak elastyczności mięśni, a nie ich osłabienie, więc wzmacnianie w nieskończoność nie ma sensu. Tym bardziej, że nie ma poprawy. 3. Proszę iść do fizjo, który zbada zakresy ruchu (tzw, równowagę miąśniową/balans mięśniowy) i popracuje w gabinecie i pokaże 1-3 ćwiczenia rozciągające do domu. Jeśli nie będzie poprawy po 1-3 wizytach należy szukać gdzie indziej. Poprawa zależy bardzo często precyzyjnej pracy terapeuty na tkankach, ale to zależy już od fizjo. Poprawa będzie oznaczać, że kierunek terapii jest dobry.
Od tego bym zaczął, czyli od najprostszych i najczęstszych przyczyn. Potem można brać pod uwagę inne.
Pozdrawiam
Od tego bym zaczął, czyli od najprostszych i najczęstszych przyczyn. Potem można brać pod uwagę inne.
Pozdrawiam
Osoby ze "spłyconą lordozą" częściej odczuwają bóle kręgosłupa gdyż brak prawidłowo wykształconych krzywizn (prawidłowa lordoza i kifoza) typu plecy płaskie naraża kręgosłup na odbieranie większego obciążenia co niesie ze sobą skutki bólowe wynikające z braku prawidłowej amortyzacji. Kręgosłup lędźwiowy jest przeciążony może to prowadzić do dyskopatii bądź bocznych skrzywień. Najlepiej udać się do fizjoterapety, który Pana zdiagnozuje i ustali indywidualny plan ćwiczeń oraz przekaże wskazówki dotyczące funkcjonowania ze schorzeniem podczas dnia codziennego tak by wypracowane rezultaty utrzymać i przekształcić w nawyk.
Podobne pytania
- Moja 4letnia córka ma od ponad tygodnia gorączkę nie przekraczają o 39stopni oraz zapalenie oskrzeli Do piątku przyjmowała zinat ale nie pomógł w piątek dostała sumamed na trzy dni. Wydaje mi się że też nie pomaga co kilka godzin powraca gorączka katar i kaszel trochę lepiej ale jeszcze są. Bardzo…
- Właśnie dostałam moje wyniki i niepokoi mnie mój cholesterol całkowity-270 cholesterol ni hdl-217, cholesterol ldl -193 prosze o pomoc
- Lekarz ortopeda stwierdził kolano pełne "wody", jednak nie wykonał punkcji tylko zastrzyk sterydowy. Czy jednak nie powinno się najpierw, przed zastrzykiem, usunąć wody? Przyznam, że po zastrzyku nie ma efektu.
- Od ponad pół roku cierpię na ból rzepki kolana po urazie. Ortopeda skwalifikował schorzenie jako kolano skoczka. Wstępnie leczyłem kolano poprzez terapię manualną, jednak ona nie przyniosła skutków. Ortopeda w dalszej kolejności zaproponował wykonanie zastrzyku sterydowego w kolano. Zatem w zeszłym…
- Moje 4 letnie dziecko urodzilo sie z guzkiem na kostce przy malym paluszku u raczki. Po zabiegu chirurgicznym okazalo sie ze to byl naczyniak a miejsce w ktorym byl usuniety staje sie podobne do tego przed wycieciem. Czy jest mozliwe aby powrocil?
- Od dwóch lat bezskutecznie próbuje się pozbyć grudek na całej twarzy. Odwiedziłam wielu dermatologów, od jednego z nich otrzymałam skierowanie do szpitala na oddział endokrynologii, gdzie stwierdzono niedoczynność tarczycy i zapisano leki. TSH po 6 miesiącach wykazało nadczynność, leki odstawiłam a aktualnie…
- Biopsja cienkoigowa piersi Atopowe komórki gruczołowe w układach brodawkowatych , grupach i rozproszone , limfocyty , w tle płyn białkowy . Czy to bardzo źle ?
- Martwi mnie mój stan. Niby wszystko było dobrze, ale poszłam do ginekologa i okazalo sie ze mam brodawki wskazujące na hpv, poddałam się leczeniu laserem dwa dni później po wypróżnieniu miałam swieza, jasna krew na papierze toaletowym. Kolejnego dnia poszłam do lekarza, Pani doktor zrobiła mi badanie…
- Mam na twarzy narosl, na samym czubku nosa. Jest plaska i po naduszeniu wychodzi z tego cienka zoltawo biala wydzielina. Mam to juz dobrych kilkanascie lat, nie powieksza sie ani nie boli. Zaczelo mi to teraz przeszkadzac ze wzgledow estetycznych. Dawniej odwiedzalam dermatologa i mialam ciekly azot…
- Miałam psychoze narkotykowa, jestem po odwyku. czy mogę w przyszłości pić alkohol?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.