Zaczęłam się ciąć . I nie wiem czy to jest bezpieczne .

Witam serdecznie, samookaleczenie jest sposobem krzywdzenia siebie, formą agresji wobec siebie lub/i sposobem rozładowania napięcia. Dobrze byłby aby zgłosiła się Pani po pomoc do psychoterapeuty aby mógł udzielić Pani właściwego wsparcia. Pozdrawiam Paulina Musielak-Jamróz

Dzień dobry, niezależnie od tego czy cięcie się jest podyktowane negatywnymi uczuciami wobec siebie samej czy sposobem na rozładowanie emocji, mówi to o problemie, z którym pewnie trudno będzie poradzić sobie samej. Radziłabym udać się na konsultację do psychoterapeuty, z którym będzie Pani mogła popracować nad przyczyną tego zachowania i wypracować inne sposoby radzenia sobie z emocjami. Pozdrawiam serdecznie, Emilia Szymanowicz

Zachowania autoagresywne, mają na celu rozładowanie niechcianego napięcia, frustracji. Oczywiście zachowanie to jest szkodliwe dla zdrowia psychicznego jak i fizycznego. Zachęcam do konsultacji ze specjalistą w miejscu zamieszkania. Pozdrawiam