Zaburzenia lękowe - możliwość wyleczenia
2
odpowiedzi
Witam serdecznie!
Od ok. 3 lat mam stwierdzone zaburzenia lękowe (uogólnione i napadowe, bez ataków paniki). Od 2 lat przyjmuję leki i korzystam z terapii. Sporo rzeczy udało mi się przepracować, zmienić, ale od jakiegoś czasu czuję, że nie pójdę już ze swoim terapeutą dalej. Na chwilę obecną jest już dużo lepiej - "napady" lęku zdarzają się raz na ok. 2-3 miesiące, trwają ok. tygodnia, potrafię sobie z nimi radzić bez nakręcania spirali lęku, pojawiają się też tylko w powiązaniu ze stresem. Zastanawiam się, czy w takiej sytuacji zmienić terapeutę, czy raczej po prostu pogodzić się z tym, że lęki raz na jakiś czas będą się pojawiać?
Od ok. 3 lat mam stwierdzone zaburzenia lękowe (uogólnione i napadowe, bez ataków paniki). Od 2 lat przyjmuję leki i korzystam z terapii. Sporo rzeczy udało mi się przepracować, zmienić, ale od jakiegoś czasu czuję, że nie pójdę już ze swoim terapeutą dalej. Na chwilę obecną jest już dużo lepiej - "napady" lęku zdarzają się raz na ok. 2-3 miesiące, trwają ok. tygodnia, potrafię sobie z nimi radzić bez nakręcania spirali lęku, pojawiają się też tylko w powiązaniu ze stresem. Zastanawiam się, czy w takiej sytuacji zmienić terapeutę, czy raczej po prostu pogodzić się z tym, że lęki raz na jakiś czas będą się pojawiać?
Witam,
moze Pani zobaczyc czy inne metody terapii moga Pani jeszcze pomoc.
Nie wiem czy cos pomoze,ale raczej powinna Pani terapie zakonczyc bez lęków czy ataków Paniki.
Pozdrawiam!
moze Pani zobaczyc czy inne metody terapii moga Pani jeszcze pomoc.
Nie wiem czy cos pomoze,ale raczej powinna Pani terapie zakonczyc bez lęków czy ataków Paniki.
Pozdrawiam!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
Skuteczność dowolnej metody interwencji, w tym leków, mierzymy nie tylko skutkami natychmiastowymi, lecz również wskaźnikiem nawrotu choroby. Wskaźnik ten uwzględnia liczbę osób, którym dana metoda poczatkowo pomogła, lecz które po jakimś czasie, po przerwaniu leczenia, doświadczają nawrotu objawów. Niestety w przypadku osób z zaburzeniami lękowymi leczonymi wyłącznie farmakologicznie, wskaźniki te są bardzo wysokie. Na przykład, w jednym z badań wykazano, że u 71-95% osób cierpiących na zespół lęku napadowego, którym panikę skutecznie opanowano farmakologicznie, nawrót ataków nastąpił w ciągu dziewięćdziesięciu dni od odstawienia leku. Inne badania również konsekwentnie wykazywały, wysokie wskaźniki nawrotu choroby w przypadku pacjentów u których zespół lęku napadowego leczono wyłącznie farmakologicznie. Natomiast, badania przeprowadzone wśród pacjentów cierpiących na ten zespół i leczonych terapią poznawczo-behawioralną pokazują, że metoda ta wykazuje się równą skutecznością, przy czym wskaźnik nawrotu wynosi 0-10% do roku po zakończeniu terapii. Terapia poznawczo-behawioralna uczy umiejętności pokonywania napadów paniki, co prowadzi do trwałej poprawy. Polecam podjęcie psychoterapii we współpracy z certyfikowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam
Mikołaj Terczakowski
Skuteczność dowolnej metody interwencji, w tym leków, mierzymy nie tylko skutkami natychmiastowymi, lecz również wskaźnikiem nawrotu choroby. Wskaźnik ten uwzględnia liczbę osób, którym dana metoda poczatkowo pomogła, lecz które po jakimś czasie, po przerwaniu leczenia, doświadczają nawrotu objawów. Niestety w przypadku osób z zaburzeniami lękowymi leczonymi wyłącznie farmakologicznie, wskaźniki te są bardzo wysokie. Na przykład, w jednym z badań wykazano, że u 71-95% osób cierpiących na zespół lęku napadowego, którym panikę skutecznie opanowano farmakologicznie, nawrót ataków nastąpił w ciągu dziewięćdziesięciu dni od odstawienia leku. Inne badania również konsekwentnie wykazywały, wysokie wskaźniki nawrotu choroby w przypadku pacjentów u których zespół lęku napadowego leczono wyłącznie farmakologicznie. Natomiast, badania przeprowadzone wśród pacjentów cierpiących na ten zespół i leczonych terapią poznawczo-behawioralną pokazują, że metoda ta wykazuje się równą skutecznością, przy czym wskaźnik nawrotu wynosi 0-10% do roku po zakończeniu terapii. Terapia poznawczo-behawioralna uczy umiejętności pokonywania napadów paniki, co prowadzi do trwałej poprawy. Polecam podjęcie psychoterapii we współpracy z certyfikowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam
Mikołaj Terczakowski
Podobne pytania
- Co Pan sądzi na temat palmy sabałowej? Przy problemie zbyt wysokiego testosteronu u kobiety. Czy pomoże, i nie zaszkodzi?
- mam problem z osoba starszą,jest to prawdopodobnie pogłębiająca się depresja,osoba jest tez słabo chodząca,dlatego moje pytanie jest czy P.doktor może wykonać wizytę domową u pacjenta.
- Witam. Jestem w 3mcu ciazy, od kwietnia biezacego roku biore leki na alegie, ostatnim byl nasonex. Testy skórne nie wykryły wprawdzie żadnej alergii, innych nie miałam, natomiast lekarz, u którego byłam sądzi, że to alergiczny nieżyt nosa. W 5 tyg ciązy zmienił mi lek na rhinocort I claritine.…
- Dzień dobry biorę tabletki daylette już od 6 miesięcy przedtem brałam je dwa lata ale zrobiłam przerwę 2 miesięczna i znowu do nich wróciłam. Zawsze okres dostawałam miedzy 4 zielona tabletka a 1 biała, a tym razem nic biorę już 3 tabletkę z nowego opakowania i jeszcze nie dostałam okresu.…
- Od dwóch lat męczy mnie problem narośli w gardle, zmiana pojawiła się w miejscu po usuniętym migdale (wcześniej migdały były przerośnięte, wokół nich znajdowały się narośle -zostały usunięte chirurgicznie), zmiana ta powiększa się, utrudnia przełykanie i powoduje ból ucha przy przełykaniu. Ból…
- Witam! Chciałbym przytyć ok.15-20kg , czy byłaby taka możliwość zrobienia takiej diety i ile by ona mniej więcej trwała ?
- Witam, Panie Krzysztofie bardzo dziękuję za odpowiedź (pisałem w sprawie wyjazdu na narty po urazie łąkotki). Dziś byłem u fizjoterapeuty. Wykonał serie "szpotawień" nogi. Leżałem na plecach i brzuchu i w żadnym z wypadków nie odczuwałem bólu. Odradził mi operację. Z kolei znajomy ortopeda…
- Witam, od lat choruje na alergię na roztocza oraz trawy, biorę też od lat aż do teraz telfexo i avamys. Jestem po 5 letnim odczulaniu , przy którym też były brane te leki. Leki trochę hamują objawy lecz nadal dokucza mi alergia (katar, świąd ciała), czy jest szansa, jakakolwiek jeszcze inna metoda,…
- Witam, Rok temu po CC dostałam zatrucia organizmu. Nieustające wymioty, biegunka, dreszcze a na koniec zapalenie nerek. Po wykonaniu badań okazało się, że mam helicobacter. Przyjęłam 2 antybiotyki (testy powtórne negatywne). Niestety od tego czasu nie mogę przyjmować żadnych leków, nawet ogólnodostępnych…
- Dzień dobry, podchodziliśmy 3 razy z żoną do in vitro. Zostało nam 4 zamrożone zarodki. Czy możemy zmienić klinikę i przenieść zarodki, czy trzeba cały proces in vitro zaczynać od nowa. Proszę o odpowiedz Z poważaniem Krzysztof
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.