"Wydaje mi się" że mam zapalenie mięśni, od szyi z lewej strony ciągnący się do ramienia i pod nim.
6
odpowiedzi
"Wydaje mi się" że mam zapalenie mięśni, od szyi z lewej strony ciągnący się do ramienia i pod nim. Nie ustępuje już od 7 dni. Masaz i masci nie pomagają. Najgorzej jest przy "ruchu". Ciezko wstac z łóżka z kanapy, okropnie boli nawet przy odruchu kichania. W przeszłości często miałam takie problemy, ale przechodziły po max 5 dniach, a tu ból w ogóle nawet nie łagodnieje. Glownie to byly tzw. "przewiania" a tu pojawil się po prostu rano gdzie na dwa dni przed nawet z domu nie wychodziłam. Co to może być i jak to leczyć.
To może być problem z dyskopatią. Pierwsza pomoc to układanie się na plecach, pod szyję podkładamy wałek, wykonujemy delikatny ruch zgniatania wałka tyłem szyi 2-3 sekundy ale tak, by mięśnie z przodu szyi się bardzo nie napięły. Wykonujemy 30 nacisków 3 serie kilka razy dziennie. Chemiczne maści mogą nie działać. Ja w gabinecie stosuję maść na bazie aloesu z kamforą, eukaliptusem i mentolem. Duża skuteczność. 118 ml kosztuje 80 zł . W czasie koronawirusa nie możemy przyjmować pacjentów.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Należy odróżnić czy problem jest stawowy , mięśniowo więzadłowy, czy stan zapalny struktur nerwowych lub w.w. Co można poradzić na to ? Spróbować prosta rzecz . Położyć dłoń na niebolesne stornie twarzy . Obrócić głowę w stronę bólu do końca i wrócić tak żeby nie bolało . I naciskamy twarzą na naszą rękę Bez ruchu głowy . Trzymamy tak 10-15 sekund . Powtarzamy kilka razy . Sprawdzić proszę czy jest różnica jakaś .
Najprawdopodobniej jest to usztywniona i nadmiernie napięta struktura mięśnia Mostkowo- sutkowo-obojczykowego. Wskazane jest by rozciągać ten mięsień i ogrzewać go. A przede wszystkim proszę do ustąpienia dolegliwości unikać gwałtownych ruchów głowy i szyi i dbać o fizjologiczna pozycje zarówno w nocy jak i w ciągu dnia.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Należu udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty, aby dokładnie ustalił przyczynę i zaproponował optymalne postępowanie. Pozdrawiam!
Napięty m mostkowo -witkowo-obojczykowy daje takie objawy bólowe mówimy często o kreczu karku zgadzam się z wypowiedzią Pani mgr Wiktorii poza jej rada proponuje ocieplać m szyi może to być taki kołnierz x waty i bandaże a może to być ciepły szalik.Proponuje też cw relaksacji poixometrycznej np leżenie na plecach prawa dłoń pod głową i proszę zrobić ruch głowy w lewo jednocześnie oporujac ten ruch dlonia czyli napiac ten bolacy miesien i po3 sek rozluznic prosze ta relaksacje poizometryczna powtarzac
Witaj
To może być czynny konflikt dyskowo - oponowy lub dyskowo - korzeniowy. Dyskopatia ?
Potrzebujemy szczegółowego wywiadu i badania funkcjonalnego na chwile obecna a takie rzeczy wykona fizjoterapeuta.
Polecam szybka wizytę u specjalisty z zakresy fizjoterapii
Pozdrawiam
Mgr fizjoterapii
Artur Holodniuk
To może być czynny konflikt dyskowo - oponowy lub dyskowo - korzeniowy. Dyskopatia ?
Potrzebujemy szczegółowego wywiadu i badania funkcjonalnego na chwile obecna a takie rzeczy wykona fizjoterapeuta.
Polecam szybka wizytę u specjalisty z zakresy fizjoterapii
Pozdrawiam
Mgr fizjoterapii
Artur Holodniuk
Podobne pytania
- Mam 16 lat. Uważam się a atrakcyjną młodą kobietę. Nigdy nie miałam chłopaka ani się te całowałam z własnego wyboru. Problem w tym że nie potrafię się podniecić. Próbowałam filmów porno zdjęć z obcymi ludźmi. Kiedy się masturbuje czuję że moja wagina nie działa i nigdy nie doszłam czy wszystko ze mną…
- Niecały rok temu stwierdzono u mnie nerwice lękowo, chodziłam na terapie i brałam leki Asertin 50 i trittico na noc... leki i terapie trwały pół roku po czym stopniowo je odstawiałam na zgoda psychiatry. Wróciły mi bóle głowy ( gdy brałam leki nie miałam boli głowy, lekarz psychiatra powiedział ze to…
- Jestem 3 tyg. po rekonstrukcji ACL.Całe kolano jest obrzęknięte.(od wew.strony kolana spory siniak).Na kostce,jak zszedł obrzęk pojawił się siniak,krwiak(od wewn. strony pięty).Na ogół siniaki u mnie łatwo sie pojawiają i długo schodzą. Lekarz po zabiegu powiedział że mam słabe kości i zalecił noszenie…
- Od 3 tygodni boryka się z dziwnymi schorzeniami. Zacznę od początku prawie 4 tygodnie temu usunięto mi prawa górną szóstkę, przez tydzień wszystko było ok, po tytoniu obudziłam się z opuchlizna twarzy ( po lewej stronie tak jakby pod piątkiem ucha) i oczu. Poszlam do lekarki, zlecila morfologie, mocz…
- Jestem w separacji z mężem od 2 tygodni.On tego chciał. Najpierw powiedział , że wyjedzie na parę dni do rodziny , żeby pomóc bratu który był w gorszym stanie psychicznym, a potem że musimy od siebie odpocząć i przerwa dobrze nam zrobi. Brat również się leczy - choroba afektywna dwubiegunowa. Mąż leczy…
- Przyjmuję Izotek 40 mg na dzień, ważę 60 kg przy wzroście 178 cm, kobieta. Czy w przypadku zarażenia koronawirusem będę miała gorsze "rokowania"? Czy na czas pandemii powinnam przerwać, albo zmniejszyć dawkę leku? Nie wiem czy to ma znaczenie, ale biorę 39 dni i nie mam uciążliwych skutków ubocznych,…
- Poszukuję lekarza, dietetyka, specjalisty. Wczoraj trafiłam na SOR z ostrym przypadkiem alergii, najprawdopodobniej pokarmowej (choć to tylko moje przypuszczenia, przyczyna jest niemożliwa do odnalezienia, osobiście stawiam na sezam lub tuńczyka - ok. 40 minut przed incydentem jadłam sushi). Pokrzywka,…
- Gdy ścisnę mocniej pierś wydobywa się z niej kropla białej wydzieliny, jakby mleko. Mam 19 lat, nigdy nie byłam w ciąży i nie współżyje, jaka może być przyczyna i czy musze udać się do specjalisty?
- Usuwałam dwa znamiona na w prawym dolnym rogu twarzy około 3 miesiące temu chirurgicznie , nosiłam po ściągnięciu szwów plastry. Zostały zgrubienia, czy one znikną? Czy blizny po wycięciu pieprzyków można jakoś usunąć ?
- Czy podczas kuracji izotekiem jesteśmy bardziej narażeni na koronowirusa?? Czy wskazane jest przerwanie kuracji?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.