Witam. Wypuklina l4/l5 2.5mm i centralna wypuklina 7mm odcinka l5/51. Jakie ćwiczenia najlepsze w te
3
odpowiedzi
Witam. Wypuklina l4/l5 2.5mm i centralna wypuklina 7mm odcinka l5/51. Jakie ćwiczenia najlepsze w tej sytuacji? Oraz druga sprawa prosty kręgosłup bez typowej lordozy. Jakie tutaj ćwiczenia warto robić? Z góry dzięki za podpowiedzi. Pozdrawiam
Dzień dobry. Proszę udać się na wizytę do fizjoterapeuty. Kolega/ koleżanka przeprowadzi dokładne badanie i będzie miała dokładny obraz sytuacji. Warto pomyśleć o terapii manualnej + ćwiczenia żeby przyspieszyć efekt. Pozdrawiam serdecznie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę udać się do fizjoterapeuty. Pokaże ćwiczenia i skoryguje błędy. Pozdrawiam!
Polecam jednak udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa (certyfikowany terapeuta metody McKenzie). Dobranie ćwiczenia wymaga testów ruchowych i solidnej analizy objawów zarówno wywiadzie jak i badaniu przedmiotowym.
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Witam. Pominęłam tabletki placebo po raz pierwszy i zaczęłam nowy blister, mimo to po 5 dniach zaczęłam bardzo krwawić i dostaje codziennie silne skurcze które utrudniają mi funkcjonowanie. Czy powinnam zrobić przerwę na kilka dni od tabletek czy kontynuować aktywne tabletki? Z uwagi na moją prace fizyczną…
- Witam serdecznie, dlaczego gdy zbliża się godz 14.00 jakby jeszcze bardziej nasilają się zaburzenia depresyjny?
- Witam,syn( 22 miesiące)poparzył wewnętrzna część dłoni żelazkiem paluszki 3 stopnia reszta 2, 31 marca tego roku miał wykonywany przeszczep skóry i zszywane paluszki. Nosi rękawiczkę uciskową, smaruję blizny maścią Cepanem, i Alantanem. Staram się masować choć nie jest to łatwe.Lekarz stwierdzil że w…
- Witam,syn( 22 miesiące)poparzył wewnętrzna część dłoni żelazkiem paluszki 3 stopnia reszta 2, 31 marca tego roku miał wykonywany przeszczep skóry i zszywane paluszki. Nosi rękawiczkę uciskową, smaruję blizny maścią Cepanem, i Alantanem. Staram się masować choć nie jest to łatwe.Lekarz stwierdzil że w…
- Mam 21 lat i w przyszły poniedziałek mam termin przyjęcia pierwszej dawki szczepionki Pfizer. Ze względu na przebycie COVID w listopadzie, od tamtej pory mam upośledzony zmysł smaku, ale przede wszystkim węchu. Czy w takim przypadku istnieje przeciwwskazanie do przyjęcia szczepionki?
- Co oznaczają wnioski z badania MR gruczołu krokowego? Torbiel najpewniej o charakterze rozwojowym pośrodkowo w górnej części prostaty. Zmiany typu PIRADS 2 w warstwie obwodowej. Rozpoczynająca się przebudowa BPH warstwy przejściowej z guzkami typu PIRADS 2.
- Dzień dobry. Od ponad roku bardzo dokucza mi ból obu paluchów dużych u nóg. Boli bez względu na pozycję a szczególnie podczas chodzenia lub dotknięcia. Mam 37 lat przy wzroście 166 i wadze 57kg. Nigdy nie doznałam urazu. Jestem po wizycie u ortopedy który po wyniku rtg stwierdził zmiany zwyrodnieniowe…
- Witam Na ostatniej wizycie ginekolog znalazł jakiś pęcherzyk w macicy. Zrobiłam betę i w ciąży nie jestem a najbliższy okres po badaniu już mi się spóźnia 3 dni.. Boję się co to może być.. ☹️
- Witam, proszę o poradę czy oczyszczacz powietrza może znacząco wpłynąć na zmniejszenie objawów alergii u dziecka. Syn, 4 lata jest uczulony na pyłki i kurz. W okresie wiosennym ma nasilone objawy: katar, kaszel. Czy inwestycja w taki sprzęt ma sens? Oczyszczacz byłby umieszczony w pokoju dziecka. Dziękuję
- Witam. 3 maja uprawiałam stosunek z moim chłopakiem. Nie zabezpieczyliśmy się ponieważ byłam dzień przed okresem (miałam okres 4.5.6.7 maja) więc stwierdziliśmy że nic się nie stanie. No i chyba się stało, wiem że w preejakulacie są jakieś plemniki... Wtrysk nie był w środku, ale przed wtryskiem musiał…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.