Witam. WYPUKLINA KRAZKA MIEDZYKREGOWEGO L4/L5, na to schorzenie cierpię, bez większego wpływu na cod

Witam. Wypuklina krążka międzykręgowego L4/L5, na to schorzenie cierpię, bez większego wpływu na codzienne funkcjonowanie, nie licząc bólu pod koniec dnia. Bardzo chciałbym wrócić do aktywności fizycznej ale słyszę sprzeczne porady. Czy mogę np. intensywnie trenować na rowerku stacjonarnym lub wioślarzu? Co z bieganiem? Dziękuję.

1 odpowiedź

Choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa, dyskopatię itp. absolutnie nie stanowią przeciwskazania do aktywności fizycznej, wręcz przeciwnie - jest ona wskazana, pod warunkiem, ze jest odpowiednio dobrana albo wykonywana pod okiem terapeutów/trenerów oraz po wykluczeniu ewentualnych przeciwskazań w trakcie badania lekarskiego

dr n. med. Małgorzata Karaś

dr n. med. Małgorzata Karaś

lekarz rehabilitacji medycznej

Piaseczno

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów
Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.

  • • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.

  • • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.

  • • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.

  • • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

  • • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.