Witam Trenuje kolarstwo szosowe ale od jakiegoś czasu boli mnie ścięgno czworogłowe podczas kręceni
4
odpowiedzi
Trenuje kolarstwo szosowe ale od jakiegoś czasu boli mnie ścięgno czworogłowe podczas kręcenia. W jaki sposób można zlikwidować ten ból ?
Najpierw trzeba zdiagnozować skąd ten bol. Potem będzie można odpowiedzieć na Pana pytanie. Trzeba zrobić badanie przedmiotowe i wywiad.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Za mało info by odpowiedzieć konkretnie. Może warto zrobić USG czy nie ma tendinopatii. Głęboki masaż mięśnia czworogłowego powinien zredukować ból. Trzeba poszukać pierwotnej przyczyny przeciążania kolana
Zdecydowanie warto skonsultować sprawę z fizjoterapeutą, który przy okazji wykonuje USG narządu ruchu (choć nie jest to element konieczny). Dobrze przeprowadzony wywiad i badanie wystarczy żeby trafnie zapalnować proces leczenia. Pozdrawiam
Istnieją sposoby, by potencjalnie sobie samemu poradzić z tym problemem, ale biorąc pod uwagę złożoność struktur oraz sam fakt trenowania kolarstwa szosowego (czyli, że treningów jest dużo), możliwe, że doszło do przeciążenia. Myślę, że warto mimo wszystko odbyć wizytę u fizjoterapeuty z szerszą diagnostyką całego regionu.
Podobne pytania
- Moja 5-letnia córka w lipcu ubiegłego roku przeszła szkarlatynę, a następnie zapalenie płuc. Leczona była najpierw Ospenem, potem Augmentinem. W listopadzie zeszłego roku wykonałam jej badania: ASO 448, Ob. w normie, CRP w normie. Ze względu na wysokie ASO otrzymała Zinnat. Na koniec grudnia powtórzone…
- Mam chyba wadę wymowy na tle nerwowym. Jest to dziwne, ponieważ zwyczajnie nie mam problemu z wypowiadaniem się. Natomiast gdy odnotowuję spadki pewności siebie, mam gorszy humor, dzieje się bardzo. źle. Efekt pogłębia się przy ludziach, których słabiej znam. Sam wtedy słyszę, że moja mowa zaczyna brzmieć…
- Mam problem z niekontrolowanymi ruchami ciała, chyba na tle nerwowym. Głównie dotyczy to szyi, ruch jest gwałtowny i nienaturalny, po prostu wygląda to tak jakbym się przestraszył i odwrócił głowę w bok. Gdy jestem wśród ludzi i jest ryzyko, że ktoś na mnie patrzy efekt się pogarsza. Łączy się to też…
- Co to jest Stulejke / Zalupek czy Nadwrażliwość (-) (-) mam 27 lat i mam pytanie do państwa, dnia 07.03.2018 został wykonany zabieg Plastyka Wędzidełka ponieważ lekarz powiedział że mam za krótkie wędzidełko i może pęknąć podczas sexu a poszedłem do lekarza bo bolał mnie w penisie żołądź* podczas dotyku?…
- Odebralam wynik badania, czy jestem chora na borelioze? Borelioza IgG met. western-blot (ICD-9: S23) Borelioza IgG antygen VlsE Ba + Borelioza IgG antygen VlsE Bb (+) Borelioza IgG antygen VlsE Bg o Borelioza IgG antygen Lipid Ba o Borelioza IgG antygen Lipid Bb o IgG p 83 o Borelioza IgG antygen…
- Mam synka 15 miesiecy jest ogolnie usmiechnietym chlopcem. Bawi sie śmieje jest normalnym wesolym chlopcem ktory sie tzwija prawidlowo.. Jednak od jakiegos czasu bywaja dni kiedy jest smutnym przygnebionym dzieckiem patrzy w jeden punkt tak jakby nic w okol niego nie bylo nie reaguje na nic na kompletnie…
- 8.11 miałam ostatnią miesiączkę, 6.12 zrobiłam pierwsze badanie bety hcg, wynik 18.8. Beta początkowo dobrze przyrastała lecz zatrzymała się na 5.000. lekarz kazał odstawić duphastan luteinę i neoparin i czekać na poronienie. Jak długo może trwać dokąd dojdzie do krwawienia. Leki odstawione 3.01.2019…
- Od ok. roku mam bóle głowy w okolicach czoła jak zasypiam, kiedy wstaję, w ciągu dnia - jest już nie do wytrzymania. Dodatkowo od roku cały czas czuję śluz spływający po ścianie gardła. Używałam już różnych przepisanych kropli do nosa przez lekarza, nic nie pomagało. Katar delikatny. Ostatnio chorowałam…
- Czy złe wyniki badania kapilaroskopowego świadczą o kolagenozie? Jestem ząłamana,W badaniu wyszły nieprawidłowości, w artykułach dotyczących,pisze że takie wyniki są tylko przy koleganozach,inaczej wyniki są prawidłowe, czy więc to pewne?
- Od 10 lat przyjmowałam tabletki antykoncepcyjne yasminelle, po pewnym czasie podczas całego cyklu miewałam plamienie, które nasilało się podczas stosunku. Lekarz ginekolog stwierdził, że po prostu mogła pojawić się nietolerancja antykoncepcji- zmienił mi tabletki, ale nic się nie zmieniło- plamienia…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.