Witam sredecznie Państwa, czy w zaburzeniach depresyjnych wszystkie (bez wyjątku) afekty (emocje, u

Tak, depresja to ból psychiczny, brak napędu, cierpienie i silny stres. Właściwie wszystkie uczucia są przeżywane przez pryzmat tej choroby.

Niekoniecznie. Nawet osoba depresyjna może mieć chwile przyjemnego nastroju ( o ile nie dokucza jej anhedonia). Faktem jest, że te przeżycia mogą być "przytłumione" depresją. Taki efekt "przytłumienia" można też zaobserwować po włączeniu farmakoterapii.

W zaburzeniach depresyjnych sposób przeżywania emocji może być istotnie zmieniony przez chorobę. Badania wskazują, że depresja często wiąże się z obniżoną zdolnością do odczuwania przyjemności (anhedonią), nasilonym poczuciem winy, bezradnością oraz przewagą negatywnych interpretacji doświadczeń. Nie oznacza to jednak, że wszystkie emocje są całkowicie pochłonięte przez chorobę – wciąż mogą pojawiać się chwile radości, wzruszenia czy spokoju, choć często są one osłabione lub trudniejsze do uchwycenia.

Warto pamiętać, że depresja nie definiuje w pełni osoby ani jej doświadczeń emocjonalnych. Proces zdrowienia, zarówno poprzez psychoterapię, jak i ewentualne wsparcie farmakologiczne, może stopniowo przywracać zdolność do bardziej zróżnicowanego i pełniejszego przeżywania emocji. Jeśli masz poczucie, że depresja w całości przejmuje kontrolę nad Twoim sposobem odczuwania, warto skonsultować się ze specjalistą, który pomoże znaleźć sposoby na odzyskanie większej równowagi emocjonalnej.