Witam potrzebuje porady jaki pas usztywniający kupić przy dyskopatii i jakie ćwiczenia wykonywać.

Dzień dobry, Co do pasa to należy pytanie skierować do specjalisty, który zalecił noszenie pasa. Jeśli nikt go pacjentowi nie zalecił tylko jest to samodzielna decyzja pacjenta to proszę w ogóle zaniechać zakupu takiego pasa. Proszę udać się do fizjoterapeuty w celu opracowania zestawu ćwiczeń dla pacjenta. Nie każdy problem kręgosłupa będzie wymagał tych samych ćwiczeń. Każdy przypadek trzeba konsultować osobno i podejść indywidualnie do problemu. Pozdrawiam

Zapraszam do gabinetu. Pozdrawiam!

Najlepszy pas to taki który daje komfort noszenia i jednocześnie przynosi uczucie ulgi po założeniu. Najlepiej udać się do sklepu ortopedycznego/rehabilitacyjnego/medycznego gdzie mają kilka pasów do wyboru i korzystając z podpowiedzi obsługi dobrać najlepszy j.w. Co do ćwiczeń to odradzam wykonywanie ćwiczeń z cyklu "zestaw ćwiczeń na kręgosłup" - naprawdę warto udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się w diagnostyce i terapii zespołów bólowych kręgosłupa (certyfikowany terapeuta metody McKenzie) aby ten dobrał odpowiednie ćwiczenia dla Pani/Pana stanu. Zapraszam na wizytę. Pozdrawiam!