Witam, półtorej roku temu robiąc szpagat (bez rozgrzewki) chruplo mi coś w odcinku między pośladkiem
Witam, półtorej roku temu robiąc szpagat (bez rozgrzewki) chruplo mi coś w odcinku między pośladkiem a udem. Chrupnięcie było na tyle silne że zrobiło mi sie czarno przed oczami, oddając takie wrażenie jakby coś pękło. Na następny dzień nie mogłam chodzić, ani siedzieć. Ból był okrutny. Jednak nie udałam się do szpitala sądząc że po czasie się samo zagoi. Minął miesiąc ból wciąż był silny i w dodatku nie mogłam stać tylko na tej nodze, ani unosić jej w tył. Po 6msc od zdarzenia udałam się na zwykle badanie USG, lekarz powiedział że minął długi czas i ciężko coś zobaczyć na usg, powiedział jedynie że widzi jakieś zrosty. Po półtorej roku czasu od tego chrupnięcia ból nie zniknął, a wręcz nasila się jeszcze bardziej po wysiłku fizycznym (np po bieganiu na bieżni). Do jakiego lekarza mogę się udać i jakie badania muszę wykonać aby dowiedzieć się co się stało i czy jest możliwość wyleczenia tego??
8 odpowiedzi
Dzień dobry, Dobry ortopeda lub fizjoterapeuta powinni pomóc w ustaleniu diagnozy i leczeniu. Pozdrawiam, Dominik Zakrzewski.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry, Proszę udać się do fizjoterapeuty, który przeprowadzi Panią przez proces diagnostyczny i ustali zamysł terapii. Pozdrawiam
Powyższy opis sugeruje uraz w obrębie mięśni grupy kulszowo-goleniowej bądź przywodzicieli. Rozważyć należało by również inne okoliczne struktury. Powracający ból po aktywności może sugerować niewłaściwe zagojenie się tkanki i wytworzenie zrostów tkankowych. Należałoby umówić się na wizytę u fizjoterapeuty w celu zlokalizowania odpowiedniej struktury. Skuteczne w tym wypadku powinna być terapia manualna nastawiona na pracę z tkankami miękkimi oraz ćwiczenia wzmacniające.
Dzień dobry, sugerowałbym konsultacje ortopedyczną, zapewne badanie MRI odpowie na to pytanie, jeżęli w badaniu USG nie można ustalić przyczyny .
Opisane przez Pana/Panią objawy mogą wskazywać na poważne uszkodzenie mięśni lub ścięgien, które nie zostało odpowiednio zdiagnozowane i leczone. Zrosty, które zostały zauważone na USG, mogą być wynikiem procesu gojenia, ale mogą również powodować ból i dyskomfort, szczególnie podczas wysiłku. W takim przypadku, zalecam konsultację z ortopedą lub lekarzem medycyny sportowej, którzy specjalizują się w urazach mięśniowo-szkieletowych. Mogą oni zlecić bardziej szczegółowe badania obrazowe, takie jak rezonans magnetyczny (MRI), który jest bardziej czuły na tego typu zmiany niż USG i może lepiej uwidocznić struktury mięśniowe i ścięgienne. Dodatkowo, fizjoterapeuta może pomóc w opracowaniu planu rehabilitacji, który będzie miał na celu zmniejszenie bólu, poprawę zakresu ruchu i wzmocnienie mięśni w celu zapobiegania dalszym urazom. Terapia manualna, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, a także techniki relaksacyjne mogą być częścią tego planu. Pamiętajmy, że samoleczenie i opóźnienie wizyty u specjalisty mogą prowadzić do pogorszenia stanu i utrudnić proces leczenia. Dlatego zachęcam do jak najszybszego umówienia się na wizytę u specjalisty. Z poważaniem, Dawid Nadratowski Fizjoterapeuta
Dzień dobry, opisuje Pani sytuację, która bardzo wyraźnie sugeruje uraz mięśni kulszowo-goleniowych (tzw. hamstringów) – prawdopodobnie zerwanie lub naderwanie przyczepu bliższego jednego z tych mięśni, czyli w okolicy guza kulszowego (miejsca między pośladkiem a tyłem uda). Objawy – silne „chrupnięcie”, ostry ból, niemożność chodzenia czy unoszenia nogi – są typowe dla tego typu urazu. Co warto teraz zrobić: Wizyta u lekarza ortopedy lub lekarza medycyny sportowej – to właściwy specjalista, Rezonans magnetyczny odcinka tylnej części uda i pośladka – najlepiej z oceną przyczepów mięśni do guza kulszowego, Wskazana również konsultacja z fizjoterapeutą – szczególnie jeśli rezonans potwierdzi powstanie zrostów, nierówne gojenie, czy zaburzenia napięcia mięśniowego. Czy da się to wyleczyć? W większości przypadków – tak, ale wymaga to rehabilitacji ukierunkowanej na: rozbijanie zrostów (np. terapia manualna, fala uderzeniowa), przywracanie prawidłowego napięcia mięśni, stopniowe wprowadzanie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. W skrajnych przypadkach – przy całkowitym zerwaniu i trwałych zrostach – konieczna może być interwencja chirurgiczna, ale to zawsze ocenia się indywidualnie po badaniach obrazowych. Podsumowując: Udać się do ortopedy lub lekarza medycyny sportowej, Wykonać rezonans magnetyczny tylnej części uda/pośladka, Skonsultować się z fizjoterapeutą w celu zaplanowania leczenia. Długotrwały ból i pogorszenie funkcji po półtora roku to sygnał, że warto zadziałać kompleksowo i nie zwlekać dłużej – jest duża szansa, że da się wrócić do aktywności bez bólu. Pozdrawiam serdecznie, Dominik Mroczkowski, mgr fizjoterapii Sportowiec Codzienny – Fizjoterapia & Trening
Chrupnięcie lub trzask podczas nagłego ruchu mogło spowodować naderwanie mięśni grupy kulszowo-goleniowej co wyjaśnia obecność zrostów w USG, w takim wypadku fizjoterapeuta będzie odpowiednim specjalistą, który opracuje manualnie zrosty i wdroży odpowiednie ćwiczenia mające pomóc tkankom się przebudować, tak aby bieg na bieżni znów był komfortowy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.