Witam, podczas chodzenia często strzela mi w stawie skokowym w okolicy prawej kostki raczej po prawe

Witam, podczas chodzenia często strzela mi w stawie skokowym w okolicy prawej kostki raczej po prawej stronie, kiedy schodzę po schodach to potrafi strzelać co każdy stopień. Zauważyłem ze w większości przypadków strzela kiedy przy kroku pierwsze dotknę podłogi palcami a potem dopiero zejdę piętą i wywołam nacisk. Np. wychodząc po schodach nie zauważam takiego strzelania. Generalnie cały staw wydaje mi się być troszeczeczkę luźniejszy niż lewy. Kiedy kręcę całą stopą kółka to również strzela, natomiast w lewej stopie/kostce jest wszystko okej.

3 odpowiedzi


Prawdopodobnie jest niestabilny, zapewne również tkanki miękkie wokół są spięte. Polecam udać się do fizjoterapeuty - zajmie się stawem manualnie i pokaże ćwiczenia do domu. Pozdrawiam!

mgr Karol Filip

mgr Karol Filip

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dzień dobry, może wskazywać to na niestabilność stawową. Powodem tego mogą być osłabione struktury okołostawowe i więzadła. Proszę udać się do fizjoterapeuty w okolicy. Pozdrawiam

mgr Filip Heinrich

mgr Filip Heinrich

fizjoterapeuta

Łódź

Umów wizytę

Witam, strzelanie w stawie to zazwyczaj dźwięk uderzających ścięgien. Możliwe, że staw był kiedyś skręcony i powstały zrosty powięziowe, które powodują uczucie niestabilności i strzelanie. W Pana przypadku mogła by pomóc terapia powięziowa i trening.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.