Witam Po 7 latach jeżdżenia od lekarza do lekarza stwierdzono u mnie kręcz szyi. Zanik miesnia MO
3
odpowiedzi
Po 7 latach jeżdżenia od lekarza do lekarza stwierdzono u mnie kręcz szyi.
Zanik miesnia MOS, czworobocznego, trzymacza łopatki , obojczyk wysunięty do przodu, lewa strona.
Prawa natomiast znacznie napięta co przekłada się na dolegliwości związane ze słuchem, równowagą i bólem.
Operacja podcięcia przykurczonego miesnia lewego mostkowo sutkowo obojczykowego była w kwietniu.
Baaaardzo powoli uwidacznia sie lewy MOS , który był w zaniku.
Co robić, aby zmniejszyć dolegliwości związane z prawą stroną szyi i jak pomóc w odbudowie mięśni z lewej strony.
Bardzo proszę o jakiekolwiek rady , gdyż życie z owymi dolegliwościami to koszmar .
Mam 43 lata .
Zanik miesnia MOS, czworobocznego, trzymacza łopatki , obojczyk wysunięty do przodu, lewa strona.
Prawa natomiast znacznie napięta co przekłada się na dolegliwości związane ze słuchem, równowagą i bólem.
Operacja podcięcia przykurczonego miesnia lewego mostkowo sutkowo obojczykowego była w kwietniu.
Baaaardzo powoli uwidacznia sie lewy MOS , który był w zaniku.
Co robić, aby zmniejszyć dolegliwości związane z prawą stroną szyi i jak pomóc w odbudowie mięśni z lewej strony.
Bardzo proszę o jakiekolwiek rady , gdyż życie z owymi dolegliwościami to koszmar .
Mam 43 lata .
Czy przez to 7 lat był Pan u Fizjoterapeuty? Chodzi mi tutaj o prywatną wizytę. Jeśli mam dać jakaś radę która pomoże z najwieksza skueczcnocscią to tylko taka właśnie wizyta. Problem wyglada na dość złożony i trzeba Pana dokładnie zbadać, całego. Wtedy będzie można dopiero coś więcej powiedzieć. Pozdrawiam! Michał Mucha
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Praca indywidualna z wykwalifikowanym fizjoterapeutom jest tu podstawa. Pozdrawiam!
Przy takim obrazie klinicznym moim zdaniem kluczowe będą trzy rzeczy:
-Terapia tkanek miękkich i powięzi po stronie prawej – rozluźnianie czworobocznego, dźwigacza łopatki i mięśni podpotylicznych (napięcie tam może wpływać na słuch i równowagę).
-Aktywizacja lewego MOS i stabilizatorów łopatki – np. ćwiczenia oporowe (izometria i niskie obciążenia), w pozycji kontrolowanej, najlepiej pod okiem fizjoterapeuty.
Trening równowagi i głębokiej kontroli postawy – ćwiczenia w pozycjach symetrycznych, z kontrolą ustawienia głowy i szyi.
Unikaj kompensacji – każde ćwiczenie powinno być dokładne, spokojne i prowadzone z lusterkiem lub pomocą terapeuty. Konieczna jest też systematyczna praca.
-Terapia tkanek miękkich i powięzi po stronie prawej – rozluźnianie czworobocznego, dźwigacza łopatki i mięśni podpotylicznych (napięcie tam może wpływać na słuch i równowagę).
-Aktywizacja lewego MOS i stabilizatorów łopatki – np. ćwiczenia oporowe (izometria i niskie obciążenia), w pozycji kontrolowanej, najlepiej pod okiem fizjoterapeuty.
Trening równowagi i głębokiej kontroli postawy – ćwiczenia w pozycjach symetrycznych, z kontrolą ustawienia głowy i szyi.
Unikaj kompensacji – każde ćwiczenie powinno być dokładne, spokojne i prowadzone z lusterkiem lub pomocą terapeuty. Konieczna jest też systematyczna praca.
Podobne pytania
- Po 7 latach jeżdżenia od lekarza do lekarza stwierdzono u mnie kręcz szyi. Zanik miesnia MOS, czworobocznego, trzymacza łopatki , obojczyk wysunięty do przodu, lewa strona. Prawa natomiast znacznie napięta co przekłada się na dolegliwości związane ze słuchem, równowagą i bólem. Operacja podcięcia przykurczonego…
- Czy przyjmowanie aciprex 1 tabletka 10 mg rano a na noc trittico CR 100mg jest bespieczne połączenie tych leków?
- Mam pytanie w sprawie ryb, a mianowicie chciałbym wprowadzić je do swojej diety, ponieważ bardzo rzadko i okazjonalnie je spożywam i właśnie tu jest problem - jakie ryby kupować? Dodam jeszcze, że zależy mi prawie wyłącznie na kwasach omega 3 i witaminie D i czytałem, że najlepszym ich źródłem jest…
- Jako dziecko chorowałam na toksokaroze więc co jakiś czas muszę się badać na poziom przeciwciał. Nigdy wcześniej się tym nie zainteresowałam, jednak ostatnio moja uwagę zwróciło to, że na wyniku badania jest napisane Toxocara Canis (ICD-9: X33) a jak wiadomo Toxocara Cati również wywołuje ta chorobę.…
- Od ponad roku zmagam się z silnymi pieczeniem w górnej części pleców wykonując nawet najprostsze czynności: karmienie syna, jedzenie, sprzątanie czy inne. Ból w ostatnim czasie strasznie się nasilił - ciężko mi sobie z nim poradzić. Odwiedziłem już kilku fizjoterapeutów, przeszedłem szereg masaży, laserów,…
- Mam 23 lata i pytanie odnośnie częstego oddawania moczu, gdy jest zimno. Od jakiegoś czasu w związku z porą roku jest mi ciągle zimno i czuje, że musze częściej chodzić do toalety i mam częściej parcie na mocz. Mam zimne kończyny, bo na zewnatrz jest zimno. Bakterii w drogach moczowych po badaniach…
- Bardzo proszę o interpretacje wyników. Mężczyzna w wieku 30 lat, od tygodnia ból w okolicy lewej nerki i ból grdyki. Bezwzględna l. monocytów 0,58 Bezwzględna l. eozynofilii 0,31 Bezwzględna l. bazofilii 0,01 Neutrocyty(%) 54% Monocyty(%) 8,10% Rozmaz krwi obwodowej Neutrofile segmentowe 57% Eozynocyty…
- Mam 20 lat. Od pewnego czasu ,(od początku roku akademickiego), odczuwam, że coś niekorzystnego dzieje się w moim organizmie. Podczas nauki ,(studiuję matematykę), mam trudności w skupieniu. Odczuwam fale lęku w splocie słonecznym, gdy czytam, piszę, ale także przy innych, niezwiązanych z nauką czynnościach…
- Mam 20 lat. Od pewnego czasu ,(od początku roku akademickiego), odczuwam, że coś niekorzystnego dzieje się w moim organizmie. Podczas nauki ,(studiuję matematykę), mam trudności w skupieniu. Odczuwam fale lęku w splocie słonecznym, gdy czytam, piszę, ale także przy innych, niezwiązanych z nauką czynnościach…
- Mam 20 lat. Od pewnego czasu ,(od początku roku akademickiego), odczuwam, że coś niekorzystnego dzieje się w moim organizmie. Podczas nauki ,(studiuję matematykę), mam trudności w skupieniu. Odczuwam fale lęku w splocie słonecznym, gdy czytam, piszę, ale także przy innych, niezwiązanych z nauką czynnościach…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.