Witam, od paru lat co jakiś czas czuje uciski na szyi, czuje ze idzie to od kręgosłupa. Kiedy boli m

Proszę udać się przynajmniej na jedną wizytę do fizjoterapeuty. Postawi diagnozę, przeprowadzi zabieg i nauczy odpowiednich ćwiczeń. Pozdrawiam!

Dzień Dobry, zachęcam do skorzystania z usług fizjoterapeuty. Fizjoterapeuta zbierze pełen wywiad, wykona badanie funkcjonalne, ustali przyczynę problemu oraz wdroży plan leczenia.

Dzień dobry. Proszę udać się do fizjoterapeuty lub osteopaty. Koledzy przeprowadzą badanie i dobiorą odpowiednie kroki lecznicze. Pozdrawiam

Ze skoliozą w wieku dorosłym niewiele można zrobić metodami nieoperacyjnymi. Skolioza może usposabiać do problemów z dyskami (krążkami międzykręgowymi) których wypukliny i przepukliny mogą i najczęściej dają takie objawy jak występujące u Pana. Precyzyjne zdiagnozowanie i zastosowanie odpowiedniej terapii ruchowo-manualnej najczęściej prowadzi do redukcji a nawet eliminacji dolegliwości. Rekomenduję wizytę u fizjoterapeuty specjalizującego się w terapii kręgosłupa, najlepiej certyfikowanego w metodzie McKenzie. Pozdrawiam serdecznie.

Dzień dobry, sugeruję udać się do doświadczonego fizjoterapeuty, ponieważ może to być zarówno przyczyna mięśniowa - napięciowe bóle głowy, jak i dyskowa - wypuklina lub przepuklina krążka międzykręgowego. Prawidłowa diagnostyka powinna szybko ustalić przyczynę objawów i pozwoli na wdrożenie prawidłowego leczenia. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, powiązań może być wiele i nie należy ich wykluczyć. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty w celu zbadania i nakreślenia planu działania z problemem. W przypadku stwierdzonej skoliozy (>10 stopni w kącie Cobba) warto również zająć się tematem ćwiczeń oddechowych oraz ćwiczeń oporowych w celu stabilizacji kręgosłupa Pozdrawiam Jakub Kasperski

Witam, Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który dokładnie zdiagnozuje problem, pomoże zniwelować napięcie mięśniowe oraz zaleci odpowiednie ćwiczenia mobilizujące odcinek szyjny kręgosłupa. Pozdrawiam!"

Sugeruję wizytę u fizjoterapeuty.

Proponuję przede wszystkim skonsultować się z fizjoterapeutą w swojej okolicy :)

Dzień dobry. Tak, ból szyi i ból głowy mogą być ze sobą powiązane. Istnieje m.in. tzw. ból głowy pochodzenia szyjnego, w którym dolegliwości z okolicy szyi mogą być odczuwane również w głowie. Nie oznacza to jednak, że każdy ból głowy związany z bólem szyi pochodzi właśnie z kręgosłupa szyjnego trzeba wykluczyć również inne przyczyny.Jeżeli ma Pani skoliozę, nie zakładałabym automatycznie, że to ona jest przyczyną problemu. Sama obecność skoliozy nie oznacza, że będzie powodowała ból szyi czy głowy. Znacznie ważniejsze jest to, jak wygląda Pani postawa, ruchomość odcinka szyjnego i piersiowego, praca łopatek oraz napięcie i siła poszczególnych grup mięśniowych. Przy nawracających objawach warto rozpocząć od dokładnego badania fizjoterapeutycznego. Podczas wizyty można ocenić ruchomość kręgosłupa szyjnego i piersiowego, funkcję obręczy barkowej, napięcie mięśni oraz to, czy określone ruchy szyi rzeczywiście odtwarzają Pani ból głowy. W przypadku bólów głowy związanych z szyją zaleca się m.in. odpowiednio dobrane ćwiczenia, a terapia manualna może być elementem postępowania, ale nie powinna być jedyną metodą leczenia. Na początek nie wykonywałabym samodzielnie intensywnego „rozciągania” szyi ani gwałtownych manipulacji. Lepiej najpierw ustalić, co dokładnie prowokuje objawy i jakie struktury mogą mieć z nimi związek. Jeżeli natomiast ból głowy jest nagły i wyjątkowo silny, pojawił się po urazie albo towarzyszą mu zaburzenia widzenia, mowy, równowagi, drętwienie lub osłabienie kończyn czy inne nowe objawy neurologiczne, potrzebna jest pilna konsultacja lekarska. Jeżeli problem jest nawracający od dłuższego czasu, zapraszam na badanie fizjoterapeutyczne w Warszawie. Warto spojrzeć na szyję nie tylko przez pryzmat samej skoliozy, ale ocenić cały układ ruchu i zależności między poszczególnymi jego elementami. Pozdrawiam, Sylwia Majewska – rehabilitacja Warszawa