Witam Od kilku tygodni zmagam się z silnym i ostrym bólem lewego pośladka. Ciężko mi dokładnie okr
3
odpowiedzi
Witam
Od kilku tygodni zmagam się z silnym i ostrym bólem lewego pośladka. Ciężko mi dokładnie określić gdzie dokładnie się znajduje, powiedziałabym ze mniej więcej na środku i czuje go głęboko ale czasem tez promieniuje i do tego dochodzi ból w pachwinie.
Ból najbardziej odczuwam przy wstawaniu, siadaniu, przekręceniu się przy leżeniu ale również łapie przy chodzeniu (jest odczuwalny praktycznie cały czas. Dodam ze jestem w ciąży (23tyg) czy ciąża może jakoś wpływać na odczuwalny ból.
Bardzo proszę o pomoc
Klaudia
Od kilku tygodni zmagam się z silnym i ostrym bólem lewego pośladka. Ciężko mi dokładnie określić gdzie dokładnie się znajduje, powiedziałabym ze mniej więcej na środku i czuje go głęboko ale czasem tez promieniuje i do tego dochodzi ból w pachwinie.
Ból najbardziej odczuwam przy wstawaniu, siadaniu, przekręceniu się przy leżeniu ale również łapie przy chodzeniu (jest odczuwalny praktycznie cały czas. Dodam ze jestem w ciąży (23tyg) czy ciąża może jakoś wpływać na odczuwalny ból.
Bardzo proszę o pomoc
Klaudia
Ból który Pani odczuwa może być bólem więzadłowym lub mięśniowym, tak ciąża (zmiany hormonalne i ich konsekwencje) jak najbardziej mogą wpływać na taki stan, proszę udać się do fizjoterapeuty na wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Ciąża jak najbardziej może się przyczyniać do tego typu dolegliwości bólowych z powodu zmian zachodzących w ciele. Jak najbardziej polecam skonsultować swój problem z fizjoterapeutą uroginekologicznym, ponieważ problem może narastać wraz z rozwojem ciąży, a ulgę może Pani odczuć już po pierwszej wizycie.
W związku z odczuwanym przez Panią bólem warto skonsultować się z ginekologiem prowadzącym ciążę. Jeśli wszystko będzie w porządku proszę o udanie się do fizjoterapeuty, pracującego z kobietami w ciąży (może to być osteopata/ fizjoterapeutka uroginekologiczna itp.)
Ból odczuwalny w opisywanym przez Panią miejscu może być spowodowany różnymi czynnikami (np. rozciąganymi więzadłami obłymi macicy w związku z rosnącym dzieckiem i powiększającym się brzuchem, może być również spowodowany zablokowanym stawem krzyżowo-biodrowym, przeciążeniam spojenia łonowego itp.
Fizjoterapeuta przed wszystkim Panią zbada i zaordynuje konkretną terapię.
Ulgę mogą przynieść pozycje odwrócone np. pozycje na czworakach, pozycja kolanowo-łokciowa, lekkie ćwiczenia rozluźniające mięśnie przywodziciele oraz krążenia miednicą w różnych pozycjach. Masaż pośladka piłeczką tenisową również może przynieść ulgę. Ponadto unikanie długotrwałego leżenia na plecach czy pozycji siedzących z założoną nogą na nogę. Dodatkowo tejping może odciążać okolicę spojenia łonowego/ pachwiny.
Warto skupić się też na lekkich ćwiczeniach rozluźniających i oddechowych, tak aby „rozruszać” całe ciało.
Pozdrawiam serdecznie
Ból odczuwalny w opisywanym przez Panią miejscu może być spowodowany różnymi czynnikami (np. rozciąganymi więzadłami obłymi macicy w związku z rosnącym dzieckiem i powiększającym się brzuchem, może być również spowodowany zablokowanym stawem krzyżowo-biodrowym, przeciążeniam spojenia łonowego itp.
Fizjoterapeuta przed wszystkim Panią zbada i zaordynuje konkretną terapię.
Ulgę mogą przynieść pozycje odwrócone np. pozycje na czworakach, pozycja kolanowo-łokciowa, lekkie ćwiczenia rozluźniające mięśnie przywodziciele oraz krążenia miednicą w różnych pozycjach. Masaż pośladka piłeczką tenisową również może przynieść ulgę. Ponadto unikanie długotrwałego leżenia na plecach czy pozycji siedzących z założoną nogą na nogę. Dodatkowo tejping może odciążać okolicę spojenia łonowego/ pachwiny.
Warto skupić się też na lekkich ćwiczeniach rozluźniających i oddechowych, tak aby „rozruszać” całe ciało.
Pozdrawiam serdecznie
Podobne pytania
- W grudniu (na święta) byłam na nartach, upadłam z dwa razy, ale nie pamiętam żeby po upadku zaczęło mnie coś boleć. Gdy jeździłam z czasem ból się nasilił w okolicach prawej pachwiny/biodra. Gdy skończyłam jeździć strasznie mnie bolało w tych okolicach podczas chodzenia i bardzo ciężko mi się podnosiło…
- Dzień dobry mam dziwną sytuacje ze wzrokiem od 2-3 dni a mianowicie mam uczucie ze mam strasznie zmęczone oczy i takie suche i mam wrażenie jak by każde światło mi się odbijało cos w stylu jak sie patrzy na słońce i potem ma się taką plamkę to ja np mam tak od telefonu , żarówki czy nawet od żaluzji…
- Czy można odstawiać Olanzapine,gdy insulina przekracza normy 56, trójglicerydy 243, cholesterol 190.Waga w ciągu roku zwiększyła się o 14 kg? Krzywa cukr 170
- Witam! Zmagam się z nieregularnymi i bolesnymi miesiączkami. Poprzednią miesiączkę wywołałam tabletkami. W tym miesiącu spóźnia mi się 10 dni. Ból jajników, brzuch jak w ciąży. Test robiłam jeden i wyszedł negatywny. Co to może być?
- Witam , mam problem z uzębieniem brakuje mi górnej dwójki , ruszające się jedynki . Lekarz stwierdził że nie da rady wstawić dwójki zaproponował mi protezę z podniebieniem do której nie mogę się za nic w świecie przyzwyczaić . Czytałam o implantach ale jest to dosyć drogę . Czy są może jakieś inne metody…
- Witam.Sunia ma nie całe 2 lata i jest w trakcie cieczki ostatnio pojawiła się krostka koło sutka martwię się ze to coś poważnego psa to nie boli
- Dzień dobry. Chciałbym zadać pytanie czy w Polsce pacjent może sam wykonywać zastrzyki lekiem Nebido (zgodnie z zaleceniami lekarza) podobnie jak w przypadku innych estrow testosteronu? Czy iniekcja jest wykonywana tylko przez lekarza np. jak w Szwecji? Pozdrawiam
- Zwracam się z pytaniem o torbiel. W sierpniu zeszłego roku spóźnił mi się okres o tydzień, a kiedy już go dostałam krawienie było bardzo skąpe i trwało 4 dni. Po dwóch tygodniach dostałam silnego krawienia, które trwało tyle co mój standardowy okres-6 dni. Po tym zdarzeniu udałam się do ginekologa, USG…
- Witam. Przeszłam 10 godzinną operację ginekologiczną endometriozy. Po wybudzeniu z narkozy było mi bardzo zimno, dostałam drgawek i zaczęło mi się kręcić w głowie jakbym miała stracić przytomność. Dostałam lek dożylnie i zasnęłam. Po obudzeniu było już ok. Od ponad roku zażywam Lamitrin 100mg raz dziennie…
- Dzień dobry próbowałem opisać swój problem Ale nieskutecznie i nie mam pojęcia co zrobić Mam 22 lata i mam momentalnie niepowodzenie u dziewczyn przez to spowodowalo u mnie nieśmiałość i uczucie samotności Nie mam pojęcia co zrobić gdyż nie umiem żyć samotnie Moje zycie nie było kolorowe poprzez…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.