Witam, od jakiegoś czasu mam problem z "zablokowanym" mostkiem. Podczas dłuższego przebywania w pozy
3
odpowiedzi
Witam, od jakiegoś czasu mam problem z "zablokowanym" mostkiem. Podczas dłuższego przebywania w pozycji zgarbionej "blokuje" mi się mostek przez co odczuwam ogromne napięcie i ból w jego obrębie oraz pod prawą łopatką przy kręgosłupie. Ból mijał w momencie mocnego rozciągnięcia klatki piersiowej poprzez rozłożenie rąk do tyłu oraz uniesienie głowy, wtedy mostek z impetem "strzela" i ból mija, mam wrażenie jakby żebro wskakiwało na swoje miejsce. Problem się pogłębił ponieważ coraz ciężej jest mi "strzelić" mostkiem i stan "zablokowania" utrzymuje się po kilka dni. Czasami niespodziewanie podczas lekkiego wyprostu mostek się odblokowuje - strzela i ból przechodzi na jakiś czas. Często takie zblokowanie mostka pojawia się rano po nocy przespanej na boku. Lekarze są zdziwieni, nie potrafią zdiagnozować przyczyny. Fizjoterapia polegająca na masowaniu mięśni itp. nie pomaga. Podczas naciśnięcia na mostek w miejscu ok drugiego od góry żebra odczuwam ten ból bardzo intensywnie w obrębie mostka i pod prawą łopatką. Przez to nie jestem w stanie zrobić pompek ponieważ przy napięciu mięśni podczas tego ćwiczenia ból jest zbyt mocny żeby kontynuować. RM kręgosłupa nic nie wykazał - konsultowane z neurochirurgiem i fizjoterapeutą. Dodam, że przy dłużej utrzymującym się stanie zblokowania mostka boleć zaczynają mnie całe plecy - podejrzewam, że to przez nieprawidłowe napięcia wywołane przez ograniczoną ruchomość w klatce. W internecie można znaleźć zaledwie kilka opisów takich przypadków na forach ale nigdzie nie ma odpowiedzi na temat przyczyny czy rozwiązania problemu. Jakby ktoś znał podobny przypadek i potrafił określić przyczynę lub wiedział jak sobie z tym poradzić proszę o informacje. Byłem u ortopedów - zdziwieni nie potrafią pomóc, neurochirurdzy też, wszyscy polecają fizjoterapię ale nie pomaga póki co. Fizjoterapeutę będę odwiedzać nadal oczywiście ale portfel coraz lżejszy a efektów brak.
Dzień dobry,
Pan widzi problem zablokowanego stawu, który wymaga manipulacji (nastawienia) aby zmniejszyły się dolegliwości i napięcie mięśniowe.
Ja widzę inny problem: dlaczego dochodzi do zablokowania stawu? W grę wchodzi najprawdopodobniej styl życia- trzeba zrewidować, dlaczego dolegliwości powracają.
Leczenie na zasadzie odblokowania stawu bez usunięcia przyczyny jest nieskuteczne w dłuższym okresie. Dlatego trzeba się zastanowić nie nad tym co robić, aby zmanipulować staw, tylko nad tym co robić, żeby blokował się coraz rzadziej a w końcu wcale. Sugeruję udać się do okolicznego fizjoterapeuty, który spojrzy na Pana problem nie tylko z perspektywy "tu i teraz" ale popracuje także nad profilaktyką wtórną.
Pozdrawiam,
Dominik Zakrzewski
Pan widzi problem zablokowanego stawu, który wymaga manipulacji (nastawienia) aby zmniejszyły się dolegliwości i napięcie mięśniowe.
Ja widzę inny problem: dlaczego dochodzi do zablokowania stawu? W grę wchodzi najprawdopodobniej styl życia- trzeba zrewidować, dlaczego dolegliwości powracają.
Leczenie na zasadzie odblokowania stawu bez usunięcia przyczyny jest nieskuteczne w dłuższym okresie. Dlatego trzeba się zastanowić nie nad tym co robić, aby zmanipulować staw, tylko nad tym co robić, żeby blokował się coraz rzadziej a w końcu wcale. Sugeruję udać się do okolicznego fizjoterapeuty, który spojrzy na Pana problem nie tylko z perspektywy "tu i teraz" ale popracuje także nad profilaktyką wtórną.
Pozdrawiam,
Dominik Zakrzewski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Poza oczywistym poszukiwaniem przyczyny, polecałabym wizytę u fizjoterapeuty, który przez odpowiednia diagnostykę będzie w stanie zrewidować, czy problemem faktycznie jest mostek. Nasz organizm to naczynia połączone. Mówimy o „zablokowanym” mostku, a ból odczuwalny jest także w kręgosłupie. Przez oczywiste połączenie poprzez zebra. Ale w związku z tym problem może leżeć w obrębie mostka, żeber, kręgosłupa, mm międzyżebrowych, przepony i wielu innych. Może problematyczne jest pierwsze żebro, bardzo specyficzna struktura. Również nerwy mogą być zaangażowane w problem. Pytanie także, czy strzał przy odblokowaniu faktycznie pochodzi z mostka, czasem bywa to mylne wrażenie. Faktycznie polecam nadal fizjoterapię, jednak warto spróbować znaleźć terapeutę, który umie wielopłaszczyznowe spojrzeć na problem. Pozdrawiam
Agata Wyżgowska
Agata Wyżgowska
Wygląda to na niestabilność w stawie mostkowo żebrowym (np. osłabienie/naderwanie więzadeł). W przypadku niestabilności należy unikać ruchów i pozycji ciała rozciągających staw. Niemniej, jest z pewnością przyczyna, która tę niestabilność spowodowała w przeszłości albo, która przyczynia się permanentnego osłabienia tkanek okołostawowych. Dalsze postępowanie uzależnione jest od przyczyny którą najlepiej jest zidentyfikować. Zapraszam na wizytę diagnostyczno-terapeutyczną. Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Mam 40 lat. Czy ciśnienie w oczach 18 mmHg i w drugim 20 mmHg mieści się w normach i jakie są normy? Czy jest powód do niepokoju ? Przez 3 lata brałem krople Oftensin 2,5 mg/ml, ale inny lekarz polecił mi odstawić. Z badań OCT wynika, że mój nerw wzrokowy nie jest uszkodzony - z opisem: bez cech neuropatii…
- Dziendobry od dłuższego czasu doskwiera mi wzmożoną potliwośc w miejscach intymnych i ogólnie na całym ciele czuję jakbym się przegrzewał najgorzej jest podczas jazdy autobusem jak siedzę 20 minut to mam wrażenie jakby całe spodnie i bielizna były mokre i najgorzej jest wstać bo mam wrażenie jakbym miał…
- Mam izolowane złamanie kości strzałkowej. Miałem przez tydzień założoną szynę gipsową. Obecnie jestem zaopatrzony długą ortezą. Moje pytanie brzmi: czy mogę zdejmować ortezę do kąpieli (stabilizator noszę od 5 dni)?
- Dzień dobry. Narzeczony marzy o skoku ze spadochronem nigdy nie mówił, ze nie może wręcz zawsze chcial skoczyć. Ma problem z kręgosłupem dokładnie skoliozę i zrośnięty 1kręg albo przekręcony. Wiem ze napewno nie może skoczyć na bungee i zawsze to mówił, ale nigdy ze ma przeciwskazania do skoku ze spadochronem.…
- Dobry dzień! Niepokoi również swędzenie i pieczenie w okolicy pochwy. Czy mógłbyś polecić lekarstwo na to? Bardzo podobny do Vaginal Candidiasis. Dziękuję!
- Co znaczy opis MR Stan po uszkodzeniu wyższego stopnia ACL z zachowaniem ciągłości pojedynczych włókien. Stan po naderwaniu/naciągnięciu wyższego stopnia MCLz przerwaniem ciagłosci poszczególnych włokien obrzękiem i zatarciem struktury więzadła w odcinku proksymalnym.
- Witam, leczę się na depresję już 4 rok (farmakologicznie). Od jakiegoś czasu zauważyłam u siebie dziwne zachowania, które głównie sprowadzają się do borderline. Nawet mój partner zauważył, że może faktycznie mam coś wspólnego z tą chorobą. Gdzie mogę wybrać się po diagnozę?
- Dzień dobry od około 6 lat borykam się z bólem w obrębie odcinka szyjnego który z czasem zaczął również dokuczać w odcinku piersiowym i między łopatkami. Po wielu latach i przeciwwskazaniach ostatecznie udało mi się wykonać rezonans magnetyczny. Oto wynik: MR kręgosłupa szyjnego ( sekwencje TSE, obrazy…
- Witam Ostatnią miesiączkę miałam 17 września, 3 testy ciążowe pozytywne, lekarz nie widzi ciąży , macica czysta w trakcie cyklu. wynik beta hcg na drugi dzień po wizycie 677 czy może być to wczesna ciąża? Albo ciąża pozamaciczna ? Niepokoi mnie tak wysoki wynik hcg
- Dzień dobry, mam pytanie czy od jednorazowej terapii lampą led ( światłem niebieskim) u kosmetyczki może popsuć się wzrok? Byłam dzisiaj u kosmetyczki na oczyszczaniu twarzy i miałam robioną terapię niebieskim światłem led bez ochraniaczy. Kosmetyczka powiedziała tylko, że mam mieć zamknięte oczy i tak…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.