Witam, od dziecka cierpię na dystrofię mięśniową, ale moim marzeniem, zawsze było mieć sylwetkę spor

3 odpowiedzi
Witam, od dziecka cierpię na dystrofię mięśniową, ale moim marzeniem, zawsze było mieć sylwetkę sportowca i mieć rozbudowane mięśnie, czy przy mojej chorobie to możliwe, czy mogą urosnąć mi mięśnie? Moje drugie pytanie to czy mogę chodzić na siłownię? Pozdrawiam.
mgr Wojciech Szreder
Fizjoterapeuta, Osteopata
Gdańsk
Umów wizytę
Dzień dobry,
Do grupy Dystrofii Mieśniowych należy wiele chorób. Bez dokładniejszych informacji trudno będzie odpowiedzieć na Pana pytanie.

Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Piotr Rybacki
Fizjoterapeuta
Poznań
Umów wizytę
Dzień dobry. Ćwiczyć zawsze warto, jednak przy Pana schorzeniu to zalecam ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty. Co do sylwetki kulturysty to nie będę rokować, ponieważ nie tylko trening ma duże znaczenie w tej kwestii ale również dieta. Pozdrawiam serdecznie
mgr Dawid Laszczak
Fizjoterapeuta
Kraków
Umów wizytę
Przyrost masy mięśniowej będzie pewnie bardzo ograniczony – dystrofia to niestety postępująca utrata włókien mięśniowych, dlatego bardzo trudno Ci będzie osiągnąć klasyczną „masywną” sylwetkę sportowca. Możesz jednak poprawić siłę i zachować maksymalną masę pozostałych włókien poprzez regularny, umiarkowany trening oporowy.

Trening na siłowni jest możliwy, ale pod kilkoma warunkami:
- Konsultacja z fizjoterapeutą lub rehabilitantem przed rozpoczęciem,
- Stała kontrola zmęczenia i bólu – przerwij, gdy pojawi się nadmierne drżenie czy bolesność,

Dzięki regularnej aktywności zmaksymalizujesz funkcję mięśni, opóźnisz ich degradację i poczujesz realny przyrost siły, a przy tym zadbasz o bezpieczeństwo.

Pozdrawiam Cię i życzę siły

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.