Witam. Od długiego czasu mam zaburzenia lękowe. Postanowiłam pójść z tym do psychologa. Tylko jest p

Dzień dobry, Niestety, ale przeważnie przy zaburzeniach psychicznych potrzebne jest leczenie kompleksowe, czyli farmakoterapia z psychoterapią i pacjenci leczą się jednocześnie u dwóch specjalistów. Psycholog powinien być jednocześnie psychoterapeutą i doradzam zwrócenie na to uwagi. Ewentualnym rozwiązaniem byłoby poszukanie psychiatry będącego jednocześnie psychoterapeutą, co mogłoby rozwiązać problem chodzenia do dwóch specjalistów. Mam nadzieje, że Pan/Pani znajdzie dla siebie dogodne rozwiązanie tej sytuacji. Pozdrawiam serdecznie

Odnoszę wrażenie, że ma Pan trudność aby skorzystać z pomocy psychiatry. Proszę się nie obawiać, ponieważ to lekarz jak każdy inny i jego celem jest panu pomóc. Już podczas pierwszej wizyty staje się Pan jego pacjentem, więc jeśli leki są potrzebne, to na pewno lekarz je przepisze. Gdyby chciał Pan dodatkowo skorzystać pomocy psychologicznej to zapraszam :) Serdecznie pozdrawiam AS

Dzień dobry. Może Pani iść do psychologa na konsultacje i diagnozę zaburzeń lękowych. Gdy takie okażą się słuszne, to można poprosić o opinię psychologiczną dla psychiatry. Iść z nią do psychiatry i lekarz na tej podstawie też może z Panią zrobić wywiad i porozmawiać i przepisać leki jeśli będzie to potrzebne. Można iść też od razu do psychiatry i z nim porozmawiać i ewentualnie on odeśle do psychologa, który zajmuje się lękami.

To bardzo ważne i dojrzałe, że postanowiła Pani poszukać pomocy – już sam ten krok świadczy o odwadze i gotowości do zmiany. W przypadku zaburzeń lękowych rzeczywiście czasem potrzebne jest leczenie farmakologiczne, ale to nie znaczy, że trzeba rezygnować z psychoterapii. Psychoterapia i leczenie psychiatryczne mogą się bardzo dobrze uzupełniać – wspólnie działają na różnych poziomach i zwiększają skuteczność leczenia. Psycholog nie przepisuje leków, natomiast psychiatra – jako lekarz – może to zrobić, jeżeli uzna, że są wskazania. To nie wyklucza równoczesnych spotkań z psychologiem – przeciwnie, wielu pacjentów korzysta z obu form wsparcia równolegle. Leki mogą złagodzić objawy na tyle, by ułatwić pracę terapeutyczną, np. z lękiem, myślami natrętnymi czy stanami napięcia. Warto porozmawiać o tym ze swoim psychologiem. Może on polecić sprawdzonego psychiatrę, z którym ma dobre doświadczenia w zakresie współpracy. To często pozwala uniknąć przypadkowego wyboru i daje poczucie bezpieczeństwa, że trafi się w dobre ręce. Wiele osób mierzy się z lękiem – ale z odpowiednim wsparciem można nauczyć się go rozumieć, oswajać i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Pani nie jest z tym sama. Proszę zaufać sobie – to, co teraz Pani robi, ma ogromną wartość. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego