Witam miałam problem na odcinku lędźwiowym L4 na skanie kręgosłupa byl ten kręg lekko odchylony niby
2
odpowiedzi
Miałam problem na odcinku lędźwiowym L4 na skanie kręgosłupa byl ten kręg lekko odchylony niby przez spięte mięśnie. Mięśnie ledzwiowe zostały rozluznione masażami manualnymi, ale cały czas przy tym towarzyszył mi dziwny niekonfortowy lekki ból lewej strony uda i pod kolanem od tamtej pory kolano strzela. Ten ból nasila się przy chodzeniu,czasem to było naprawdę bolesne, ale tylko przy wysiłku w pracy. Rano jak wstaje to tylko czuje jakby cos jakbym miała coś od uda do kolana wsadzone. Kolano boli przy zgieciu. Po 4h w pracy lub wcześniej strasznie ciężko się czuje nie codziennie ale często. Dodam że jestem osobą aktywna sportowo,ostatnio to były treningi siłowe ale 3miesiace temu,25lat. Ulga w plecach jest ale ta noga najgorsze kolano. Piszę ponieważ jestem w Holandii, moja fizioterapeutka chce skierować mnie do fizioterapeuty sportowego tylko po to żeby dobral mi ćwiczenia.. Co Państwo sądzą o Tym?
Proszę się udać do dobrego terapeuty manualnego. On po przeprowadzeniu pełnego badania postara się określić co jest przyczyną takiego uczucia, a dopiero kiedy będzie wiadomo co jest przyczyną, wtedy będzie można podjąć odpowiednią terapię. Ostatecznie terapeuta manualny też powinien dążyć do tego, żeby dostała Pani ćwiczenia do domu, jednak w międzyczasie już będzie mógł zastosować techniki, które zmniejszą Pani dolegliwości.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Lepiej na początku jest znaleźć przyczynę bólu w odcinku lędźwiowym, dopiero później wzmacniać odpowiednie mięśnie, żeby nie pogłębiać problemu. Tak więc proszę udać się do fizjoterapeuty, który dokładnie przeprowadzi badanie i zaleci rehabilitację. Pozdrawiam
Podobne pytania
- Punktowy ból głowy - boli mnie głowa w jednym punkcie. Jest to lewa strona przy skroni i ból uciska mi na oko. Przez pierwsze 3 dni ból 8/10. Towarzyszyły zawroty głowy, lekkie i krótkie. Potem wszystko ustało ale były bole głowy ktore moge ocenić w skali bólu na 6/10. Brak zawrotów. Objawy nasilały…
- Pomiedzy nad palcami na dloni zrobily mi sie male czerwone plamy ktore sie troche luszcza mam tak od kilku dni do tego od pol roku na lewym zgieciu lokcia po wewnetrznej stronie mam tez duza czerwona plame nic nie swedzi nie boli gdybym tego nie zauwazyl to bym o tym nie wiedzial
- Czy lizanie pupy jest normalne? Czy to higieniczne? Gdy tylko mam okazje to wciskam jezyk najglebiej jak potrafie i moglbym tak bez konca. Czy cos ze mna jest nie tak?
- Na ostatniej wizycie u stomatologa zgłosiłam pobolewający lekko ząb + przyniosłam zdjęcie RTG. Dentystka stwierdziła, że nic się z zębem nie dzieje, ale trzeba wymienić stare wypełnienie. W trakcie zabiegu okazało się, że nie da się założyć nowej plomby, bo byłaby zbyt blisko miazgi i ząb trzeba przeleczyć…
- mam60 lat czy przyjmowanie vigry może być przyczyną braku wytrysku podczas stosunku
- Wczoraj zostało założone mi lekarstwo biologiczne w dolnej 7, dzisiaj w nocy obudził mnie ból tego zęba, czy to normalne, że boli mnie ząb, w którym jest lekarstwo?
- Czy biorac krople do uszu Cetraxal plus,moge brac jednoczesnie spray do nosa Momester na alergie? Krople przyjmuje poniewaz mam zapalenie ucha srodkowego od tygodnia.
- Mam dziwną przypadłość związaną z żolądkiem, a mianowicie od czasu do czasu mam tak jakby żołądek wypełniony powietrzem co potrafi trwać od dnia do nawet 3 tygodni i powtarza się co jakiś czas bez znaczenia czy coś jem czy nie. Nie było by to takie uciążliwe gdyby nie nudności jakie temu towarzyszą i…
- Problem dotyczy 4letniej świnki morskiej. Od pewnego czasu świnka mimo przyjmowania dużej ilości pokarmu nie przybierala na wadze, waga stała w miejscu. Wykonano badanie krwi w tym T4wolne wynik 0,71 ng/dL wstawiono euthyrox 25 w dawce 1/32tab.Swinka w trakcie 3tygodniowej kuracji zaczęła jeść podwójnie,…
- Mam taki problem że od tygodnia mam brązowo-różowe plamienie za 3 dni powinnam dostać okres a plamienie nie ustaje
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.