Witam, mam taki problem od wielu lat. A mianowicie, jak napinam mięśnie karku odczuwam ostry ból w o

Dzień dobry, Jeśli chodzi o dolegliwości związane z narządem ruchu, to sugeruję żeby udać się do fizjoterapeuty. Aby określić przyczynę i zaproponować metodę leczenia trzeba zbadać pacjenta. Przez internet nie da się tego zrobić. Życzę powrotu do sprawności. Dominik Zakrzewski

Dzień dobry, Proszę udać się do fizjoterapeuty lub osteopaty w celu zdiagnozowania problemu. Następnie zostanie podany Panu plan działania, który będzie nastawiony na zniwelowania problemu i. dolegliwości. Pozdrawiam

Dzień dobry Sugeruję udać się do fizjoterapeuty lub osteopaty w celu ustalenia przyczyny problemu. Pozdrawiam

Dzień dobry, przyczyny mogą być różne. Być może problem tkwi w braku odpowiedniej ruchomości stawów międzykręgowych a mięśnie są zbyt napięte i skrócone. W tym celu należałoby udać się do fizjoterapeuty, który oceni całą postawę ciała, przeprowadzi badanie funkcjonalne i określi przyczynę dolegliwości a następnie dobierze właściwą terapię tak aby mógł Pan funkcjonować bez bólu :) Pozdrawiam serdecznie, Weronika Adamowska

Bóle tego typu najczęściej mają swoją przyczynę w odcinku szyjnym kręgosłupa. Niezmiernie rzadko ich powodem są tkanki okolicy samego karku gdzie tylko pojawiają się dolegliwości, a nie gdzie leży ich faktyczne źródło. Polecam wizytę u fizjoterapeuty specjalizującego się w diagnozowaniu i leczeniu schorzeń narządu ruchu. Pozdrawiam

Ostry ból karku przy napinaniu mięśni karku występujący od wielu lat - najlepszym kierunkiem na początek będzie fizjoterapeuta najlepiej specjalizujący się diagnozowaniu zespołów bólowych kręgosłupa. Wnikliwa analiza i testy w trakcie wizyty pozwolą dość precyzyjne określenie potencjalnej natury dolegliwości i wdrożenie leczenia albo też właściwe pokierowanie na pogłębioną diagnostykę. Pozdrawiam.

Dzień dobry, być może przyczyna jest mięśniowo-powięziowa. Najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do fizjoterapeuty, aby zobaczyć co się konkretnie dzieje, w jakim dokładnie miejscu, itp. Być może trzeba rozluźnić odpowiednie struktury, rozbić punkty spustowe lub popracować nad elastycznością mięśni. Należałoby problem zbadać i wtedy postawić diagnozę. Bez tego ciężko odpowiedzieć, co może Panu dolegać.

Witam, Aby określić przyczynę występujących dolegliwości bólowych należałoby przeprowadzić dokładny wywiad oraz badanie. Następnie zastosować odpowiednio dobraną terapie oraz ćwiczenia. Pozdrawiam Łukasz Szefner

Polecam udać się do fizjoterapeuty gdyż przyczyn może być sporo. Konsultacja pozwoli dobrać postępowanie, które przyniesie pozytywne rezultaty

Witam, przyczyny mogą być różne. Dobrze by było skorzystać z usług osteopaty lub fizjoterapeuty. Nadmienię tylko, że mogą być to przeciążenia posturalne wynikające z stresu lub wady postawy/wymuszonej pozycji. Niezbędna może okazać się terapia manualna oraz wprowadzenie indywidualnie dobranych ćwiczeń. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, sugerowałabym skorzystać z pomocy fizjoterapeuty. Pozdrawiam

Dzień dobry, Na podstawie samego opisu nie można jednoznacznie określić przyczyny dolegliwości. Ból karku pojawiający się podczas napinania mięśni, dłuższego siedzenia czy wychłodzenia może być związany z przeciążeniem mięśni i powięzi, ograniczoną ruchomością odcinka szyjnego lub zaburzeniami pracy stawów kręgosłupa szyjnego. Takie dolegliwości często mają charakter funkcjonalny i nie zawsze są widoczne w badaniach obrazowych. W pierwszej kolejności warto zgłosić się do fizjoterapeuty, który przeprowadzi szczegółowe badanie funkcjonalne. Ocena zakresu ruchu, napięcia mięśni, postawy ciała oraz sposobu pracy odcinka szyjnego pozwala ustalić najbardziej prawdopodobną przyczynę bólu i dobrać odpowiednią fizjoterapię oraz ćwiczenia. W wielu przypadkach odpowiednio dobrana rehabilitacja skutecznie zmniejsza ból karku i poprawia komfort codziennego funkcjonowania. Jeżeli dolegliwościom towarzyszy ból promieniujący do kończyny górnej, drętwienie, osłabienie siły mięśniowej, zawroty głowy lub ból stale się nasila, warto również skonsultować się z lekarzem, który oceni, czy konieczna jest dalsza diagnostyka. Życzę szybkiego ustąpienia dolegliwości. Sylwia Majewska – rehabilitacja Warszawa