Witam. Mam problemy ze skurczami mięśni nóg,przy wysiłku. Po ok.godz.jazdy na rowerze,łapią mnie bol

Witam. Mam problemy ze skurczami mięśni nóg,przy wysiłku. Po ok.godz.jazdy na rowerze,łapią mnie bolesne skurcze. Wszystkie badania,jak magnes,potas itp.mam w normie. Bóle są zawsze i tylko przy intensywnym wysiłku,pomimo suplementów,w trakcie jazdy,oraz przed. Co robić,gdzie się z tym udać? Pozdrawiam

2 odpowiedzi


Warto zwrócić większą uwagę na rozciąganie bezpośrednio po wysiłku oraz jakiś czas po treningu. Jeśli to nic nie da należałoby zwrócić się do Fizjoterapeuty.

mgr Piotr Zgoda

mgr Piotr Zgoda

fizjoterapeuta

Olkusz

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Trzeba zająć się lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa i napięciem mieśniowo-powięziowym - poszukaj fizjoterapeuty po OMPT

mgr Paweł Boruc

mgr Paweł Boruc

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.