Witam, mam problem z prawą kostką. Na przestrzeni 10 lat była ona 3 razy skręcona z czego ostatni ra
mam problem z prawą kostką. Na przestrzeni 10 lat była ona 3 razy skręcona z czego ostatni raz w marcu. Dosyć często łapie jej kontuzje podczas grania w piłkę gdy jest ona przeciążona. Raz bardzo bolała i na sorze stwierdzono stłuczenie stawu skokowego. Czy pojawianie się takich częstych większych lub mniejszych kontuzji może wymagać operacji czy wystarczy ograniczenie aktywności? Dodam że normalnie nie odczuwam żadnych dolegliwości ale czasami pojawiają się podczas grania w piłkę nożną.
3 odpowiedzi
Dzień dobry. Podane informacje mogą sugerować nawykowe skręcenie kostki. Zalecam wizytę u fizjoterapeuty , który przeprowadzi dokładną diagnostykę i zaproponuje prawidłową terapię. Co może rozwiązać problem.Pozdrawiam Michał Janiszewski
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry, wizyta u fizjoterapeuty będzie bardzo dobrym pomysłem. Prawidłowo przeprowadzona konsultacja pozwoli znaleźć dokładną przyczynę problemu i wyeliminować go. Być może będzie potrzebne dobranie odpowiedniego treningu stabilizującego, który zmniejszy ryzyko przeciążeń i skręceń kostki. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.