Witam, mam 38 lat i malutka kulkę od dziecka w pępku jakby tluszczyk około 0.8 mm nie wiedziałem co

Witam, mam 38 lat i malutka kulkę od dziecka w pępku jakby tluszczyk około 0.8 mm nie wiedziałem co to jest aż lekarz mi ostatnio powiedział że to przepuklina pępkowa zaznaczam że nigdy mnie to nie bolało ani nie dawało objawów wróciłem do domu i zacząłem to wciskać i tak się bawić i tam mnie zaczęło boleć jak dźwigałem aż do pęcherza promieniowało trwało to tydzień aż poszedłem do chirurga i mówił że zrobimy zabieg bez siatki 3 szwy.... I tu moje 1 pytanie czy bez siatki nie będzie nawrotu 2 pytanie jest takie że od tamtej pory minał miesiąc i przestało to kompletnie dawać jakie kolwiek objawy jak wcześniej i nie wiem teraz już czy iść na ten zabieg czy nie
Mam 38 lat ćwiczę 3 x w tygodniu jestem szczupły i wysportowany na internecie wyczytałem że takie malutkie przepukliny można cofnąć specjalnymi ćwiczeniami i jeśli od dziecka się nie powiększa to żeby tego nie ruszać, dlatego proszę o fachową poradę bo to jednak ingerencja chirurgiczna a może to nie jest konieczne
Dziękuję i pozdrawiam