Witam.Mam 25 lat. 2 dzieci, nie pracuje aktualnie. Mam problemy z nerwami, strasznie się denerwuje,m

Z tego co Pani piszę wynika że znajduje się Pani w kryzysie egzystencjalnym, może być to związane z sytuacją w której się Pani znajduje. Jeśli zmiany nastroju które Pani opisuje uniemożliwiają normalne funkcjonowanie warto udać się do psychologa lub psychoterapeuty który po zapoznaniu się z Pani objawami może również skierować Panią do psychiatry w celu rozpoczęcia farmakoterapii lub zaproponować psychoterapie. Ważne jest żeby Pani sięgnęła po pomoc u specjalisty. Życzę wszystkiego dobrego, mam nadzieje że moja odpowiedź będzie pomocna.

Dzień dobry. Wyobrażam sobie, że stan, który Pani przeżywa utrudnia normalne funkcjonowanie. Zachęcam Panią do konsultacji z psychologiem, który oceni, czy potrzebuje Pani wsparcia i interwencji, terapii, czy też potrzebna będzie konsultacja psychiatryczna. Warto zadbać o siebie i podjąć konkretne działania, które poprawią Pani funkcjonowanie i jakość życia. Proszę pamiętać, że każda zmiana zaczyna się od małego kroku. Pozdrawiam i życzę zdrowia.
Elżbieta Kuna- Komaiszko

Cześć, dziękuję za Twoje pytanie i za Twoją otwartość. To, że pojawiło się ono tutaj świadczy o tym, że chcesz o siebie zadbać. Objawy o których wspominasz nie są jednoznaczne i trudno powiedzieć coś więcej bez większej ilości informacji. Warto udać się z tym do specjalisty zdrowia psychicznego aby mógł przyjrzeć się temu i wspólnie z Tobą znaleźć sposób na poradzenie sobie z tym. To bardzo ważny i duży krok świadczący o chęci zadbania o siebie i swoje samopoczucie. Trzymam za Ciebie kciuki!