Witam. Mam 23 lata i dość intensywnie trenuje na siłowni i mam dość fizyczna pracę. Mieszkam w UK wi

1 odpowiedzi
Mam 23 lata i dość intensywnie trenuje na siłowni i mam dość fizyczna pracę. Mieszkam w UK więc słońca nie ma za dużo. Zrobiłem ostatnio z ciekawości badanie poziomu witaminy d3 250h I wyszło 14.6ng/ml.
Jaka dawkę powinienem brać aby to wyrównać? Ile jednostek?
Pozdrawiam
lek. Hanna Brzeska-Rogowska
4000j dziennie przez okres miesiąca,następnie po2000j codziennie i proszę skontrolować poziom za 4 miesiące
Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.