Witam. jestem młoda kobieta mam 33 lata i od dwóch miesiecy borykam sie z problemem wyprózniania sie
Jestem młoda kobieta mam 33 lata i od dwóch miesiecy borykam sie z problemem wyprózniania sie i cały czas wzdetym brzuchem.Problem polega na tym ze jak sobie nie pomoge jakimś preparatem z apteki na przeczyszczenie to ja nie jestem w stanie sie normalnie wypróżnic a mój brzuch jest jak balon, temu wszystkiemu również towarzyszą gazy. Czy picie rano kawy czy kewiru na śniadanie nie pomaga .Jem małe posiłki co 3 godziny,i staram sie pic wodę,herbatki ziołowe tupu mieta,rumianek. Jestem szczupłą osoba bo waże 50kg przy wzroście 160 cm.do tej pory odzywiałam sie cały czas tak samo, a przyszedł dzien w którym zaczeły sie problemy i tak jest do tej pory. Nie wiem juz jak sobie z tym radzić, co zrobić co jesc zebym mogła czuś sie dobrze a nie czuć cały czas dyskomforu. bardzo proszę o pomoc
2 odpowiedzi
Dzień dobry, Pani problemy z wypróżnianiem i wzdęciami mogą być związane z dietą, ilością wypitych płynów, ale również ze stresem, mogą być skutkiem zaburzeń mikroflory jelitowej, które należałoby poddać diagnostyce. w pierwszej kolejności należałoby przeanalizować jadłospis. Może Pani zapisywać produkty, które Pani je zarówno pod względem ilościowym jak i jakościowym (np. chleb biały pszenny czy żytni na zakwasie, na drożdżach) i spróbować znaleźć winowajcę. Jeżeli to się nie uda proszę wybrać się na wizytę do dietetyka, który pomoże Pani w opanowaniu tych problemów. pozdrawiam Elżbieta Kolczyńska
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.