Witam, jakie sporty są najbardziej zalecane po stabilizacji kręgosłupa na odcinku L5S1 kręgosłupa? D
3
odpowiedzi
Witam, jakie sporty są najbardziej zalecane po stabilizacji kręgosłupa na odcinku L5S1 kręgosłupa? Dodatkowo mam pozornie krótsza nogę na skutek skręconej miednicy przez co na jedną nogę bardziej opadam niż na drugą. Czy w takim wypadku spacery są zalecane gdy obciążenie dla stawów jest większe ? Czy lepiej ten czas poświęcić na basen lub na trening na stacjonarnym rowerze?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Im więcej ruchu tym lepiej. Z tymi krótszymi nogami i skręconymi miednicami to najlepiej dać sobie spokój bo to mocno nadużywane hipotezy … spacery, rower… wszystko
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, zalecana jest każda aktywność fizyczna bez większych obciążeń zewnętrznych (trening siłowy na dużych ciężarach). Co do miednicy może Pan się udać do fizjoterapeuty na diagnostykę i ewentualne zalecone leczenie, ale głównie to ruch. Pozdrawiam
Dzień dobry,
Warto wykonać RTG aby upewnić się czy skrócenie kd wynika z rotacji miednicy, czy jest to niezależne od tego.
Basen jest jednym z najlepszych rozwiązań, warto rozważyć wkładki ortopedyczne, które pozwolą wyrównać dysproporcje.
Warto wykonać RTG aby upewnić się czy skrócenie kd wynika z rotacji miednicy, czy jest to niezależne od tego.
Basen jest jednym z najlepszych rozwiązań, warto rozważyć wkładki ortopedyczne, które pozwolą wyrównać dysproporcje.
Podobne pytania
- Dzień dobry, dentysta zrobił mi zdjęcie 3D zęba siódemki (ósemka dalej w dziąśle) na dole po prawej stronie. Zdjęcie ukazało ząb w stanie zapalnym w korzeniu a z boku nie wyrośniętą ósemke oplecioną nerwem. Lekarz stwierdził, że konieczne jest wykonanie leczenia u endodonty. Endodonta nie chce podjąć…
- witam , jestem w drugim dniu cyklu . W dniu wczorajszym niestety podczas stosunku została uszkodzona prezerwatywa . Po ok 3 godzinach zażyłam tabletkę ''dzień po '' . Ale od dziś powinnam zacząć brać Belarę , czy mogę normalnie rozpocząć opakowanie tabletek ??
- Witam odnoszę się z swoim problemem dotyczącego masturbacji mianowicie majac 19 lat zacząłem się masturbowac na początku wszystko było ok ale problemem wystąpił później mianowicie zauważyłem brak wzwodu i mniejszy popęd seksualny do kobiet.wystąpił również ból jadra lewego lub prawego lub najadrza nie…
- Witam , co wyszło z tego wyniku na toksoplazmoze [X45] P-ciała p/Toxoplasma gondii IgM niereaktywny Interpretacja 0,3 CO [X41] P-ciała p/Toxoplasma gondii IgG < 0,18 IU/ml
- Dzień dobry! Jestem 13-14 letnią kobietą(14 lat kończę w listopadzie). Moim pytaniem jest:Czy w takim wieku jaki mam ja można zachorować na raka piersi/sutka? Mam takie objawy jak boląca prawa pierś(dodam ze wiele raz tam mnie kopnęła młodsza siostra,niechcący), wciągający się i sam wyciągający sutek…
- Wymaz z pochwy wykazał obecność nielicznych kolonii gronkowca złocistego (szczep MSSA), licznych kolonii paciorkowca kałowego i dość licznych kolonii bakterii coli. Wg antybiogramu jedynie nitrofurantoina obejmuje te trzy bakterie. Lekarz zalecił mi neofuragin, ale po 6 dniach nie widze poprawy. W posiewie…
- Mam problem z przedwczesnym wytryskiem. Problem jest o tyle poważny, że kończę jeszcze podczas krótkiej gry wstępnej. Lekarz urolog zlecił badania moczu, krwi oraz nasienia, które były prawidłowe. Tabletki, które przepisał nie wniosły kompletnie nic i stwierdził, że nie ma tu podłoża "biologicznego". Co…
- Tydzień temu miałem operacje cieśni nadgarstka, nie dostałem żadnych leków przeciwzakrzepowych, tylko cyclo3 forte, czy więc takie leki nie są niezbędne po operwcji ? Nie mam żadnych innych chorób, a koło rany zrobił mi sie delikatny sikak, czy to normalne?
- Witam serdecznie, proszę o poradę co dalej. Lekarz, który wykonał badanie stwierdził, że jak chce to da skierowanie do szpitala. Opis mikroskopowylrozpoznanie Fragment tkankowy częściowo uszkodzony (mechanicznie?), pokryty nabłonkiem wielowarstwowym płaskim z cechami głębokiego rozrostu akantotycznego…
- Dzień dobry, jestem po zabiegu łyżeczkowania, dziś odebrałam wyniki. Wizytę mam dopiero w przyszłym tygodniu, więc uprzejmie zwracam się do Państwa o interpretację wyników. Materiał według skierowania: Wyskrobiny z jamy macicy Rozpoznanie kliniczne: C I, tydz. 9/6. Poronienie w toku. Rozpoznanie (opis…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.