Witam. Czy mając przepuklinę odcinka lędźwiowego l5/s1 tylną pośrodkową są jakieś godne polecenia ćw
Witam. Czy mając przepuklinę odcinka lędźwiowego l5/s1 tylną pośrodkową są jakieś godne polecenia ćwiczenia które warto wykonywać w celu walczenia z tą przepukliną i łagodzenia odczuwalnego dyskomfortu ?
3 odpowiedzi
Tak, oczywiście że są. Pełen, indywidualnie dobrany, instruktaż można otrzymać w trakcie wizyty u fizjoterapeuty. Jeżeli jest obecnie zaostrzenie dolegliwości to warto je najpierw złagodzić za pomocą terapii manualnej i następnie wdrożyć ćwiczenia do samodzielnego wykonywania w domu. Serdecznie zapraszam.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień dobry. Podstawą leczenia zachowawczego są odpowiednio dobrane ćwiczenia terapeutyczne. Ich zadaniem jest poprawa ruchomości, wzmocnienie oraz odciążenie w regionach ciała, które tego wymagają. Z uwagi na szerokie spectrum zadań ruchowych oraz indywidualnych dysfunkcji, ćwiczenia powinny zostać dobrane po dokładnym zbadaniu pacjenta. Źle dobrane ćwiczenia będą nieskuteczne lub nawet szkodliwe.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.