Witam, czasami podczas rozmowy, tak dziwnie mnie zatyka, że ciężko mi coś powiedzieć. Jak ktoś do mn
2
odpowiedzi
Witam, czasami podczas rozmowy, tak dziwnie mnie zatyka, że ciężko mi coś powiedzieć. Jak ktoś do mnie przyjeżdża, to tak myślę o tym, że mam się przywitać, że też mnie zatyka, że nie mogę nic powiedzieć na przywitanie. Chciałbym się dowiedzieć czego to może być wina, do kogo się zgłosić z takim problemem?
Bardzo dobrze, że podjęłeś decyzję o podzieleniu się tym doświadczeniem. To, że odczuwasz zatkanie podczas rozmowy, może być związane z różnymi czynnikami. Trudno udzielić konkretną odpowiedź, nie znając kontekstu i szczegółów. Zaczęłabym od zastanowienia się od jak dawna tego doświadczasz, czy zatkanie występuje tylko w sytuacjach społecznych, czy może również w innych obszarach życia. Przemyślenie, czy może to być związane z lękiem społecznym, niską pewnością siebie czy może jakimś wcześniejszym doświadczeniem, mogłoby być pomocne.
Jeśli zauważasz, że problem ten wpływa na różne dziedziny Twojego życia, warto skonsultować się z doświadczonym psychoterapeutą. Może to być terapeuta indywidualny, który pomoże Ci zgłębić te uczucia i zrozumieć, skąd się biorą. Jeśli zatkanie jest związane z sytuacjami społecznymi, psychoterapeuta może pracować z Tobą nad zwiększeniem pewności siebie, umiejętnościami społecznymi i radzeniem sobie z lękami.
Pamiętaj, że podejście do psychoterapii jest indywidualne, więc ważne jest znalezienie specjalisty, z którym czujesz się komfortowo i bezpiecznie. Jeśli potrzebujesz wsparcia, warto także rozmawiać z bliskimi lub przyjaciółmi, którzy mogą być dla Ciebie wsparciem w trudnych chwilach.
Jeśli zauważasz, że problem ten wpływa na różne dziedziny Twojego życia, warto skonsultować się z doświadczonym psychoterapeutą. Może to być terapeuta indywidualny, który pomoże Ci zgłębić te uczucia i zrozumieć, skąd się biorą. Jeśli zatkanie jest związane z sytuacjami społecznymi, psychoterapeuta może pracować z Tobą nad zwiększeniem pewności siebie, umiejętnościami społecznymi i radzeniem sobie z lękami.
Pamiętaj, że podejście do psychoterapii jest indywidualne, więc ważne jest znalezienie specjalisty, z którym czujesz się komfortowo i bezpiecznie. Jeśli potrzebujesz wsparcia, warto także rozmawiać z bliskimi lub przyjaciółmi, którzy mogą być dla Ciebie wsparciem w trudnych chwilach.
mgr Paulina Staszczak-Janczarek
Psycholog, Psycholog dziecięcy, Psychoterapeuta certyfikowany
Motycz
Witam, może to być sygnał lęków, objawów nerwicowych. Myślę, że warto rozpocząć od psychoterapeuty, który pogłębi wywiad i pomoże ustalić dalsze kroki. Jeśli chciałby Pani to omówić to zapraszam do kontaktu stacjonarnie lub online. Pozdrawiam Paulina Staszczak Janczarek
Podobne pytania
- Cechy bioelektryczne snu są dobrze wyrażone.Tło zapisu prawodłowe. Sporadycznie we śnie w okolicy centralnej, obustronnieoraz centralnej śroidkowej i mniej skroniowej środkowej widoczne są pojedyncze fale ostre z następową falą wolną a w senności po podbudzeniu, tu czasem też w okolicach parasagitalnych,…
- Witam, planuję ciążę. Ile czasu trzeba odczekać po zastosowaniu zewnętrznym (na twarz) leku Aklief?
- Zauwazylem brazowa plamke na plecach ktora od jakiegos czasu sie powiekszyla i pojawila sie nowa pod nia. Nigdy mnie to nie swedzialo ani nie bolalo. Co to moze byc? Mam 22 lata. Plamke zauwazylem jakis czas temu ale myslalem ze po jakims czasie zniknie. Na nic przewlekle nie choruje. Moja mama ma podobna…
- Dzień dobry. Miałam robione cesarskie cięcie 7 dni temu. Lekarz poinformował mnie że jest krwiak i że będzie goilo się dłużej. Dokładali mi szwy 4 godziny po zabiegu. Jest 7 dni po a w jednym miejscu wycieka mi krew. Czysta krew bez ropy bez żadnego stanu zapalnego tylko ta krew. Czy mam udać się na…
- Ok 5 dni temu zaczęła boleć mnie lewa nerka ( a przynajmniej tak mi się wydaje) po niecałych dwóch dniach zaczęły boleć mnie całe plecy a od dwóch dni boli mnie podbrzusze po lewej stronie ( jestem po usunięciu lewego jajnika ). Do tego wszystkiego bardzo mocno się pocę, brak sił, gorączka, wymioty,…
- Czy każdy guzek na żuchwie to nowotwór? Od jakiegoś czasu (dłuższego) mam po prawej stronie żuchwy małą, przeskakującą kulkę, której nie widać od wewnątrz, ani z zewnątrz, jednak jest ona wyczuwalna pod palcami od strony policzka. Nie boli, nie powiększa się, ale zaczęłam się zastanawiać, czy to nie…
- Od stycznia tego roku stosuje nuvaring. Było dobrze, a od 2msc mam plamienie przed okresem. Tydzień przed usunięciem krążka zaczęło się plamienie. Do tego ból obu jajników.. nie stosuje żadnych leków ani suplementów. Krwawienie występuje dopiero jak usunę krążek, a tak to tydzień przed zaczyna się…
- Od dwóch miesięcy mam problem z miejscem intymnym a dokładnie skóra na penisie. Dwa miesiące temu zauważyłem biały duży nalot na skórze penisa oraz podbrzusza, następnie zrobiła mi się z tego rana, małe pęknięcia, byłem u dermatologa i zostały przepisane mi dwa leki najpierw brałem 3 dni Priotopic 0.1%…
- Dzień dobry, mojemu synowi (11lat) rosną czwórki, ale od jakiegoś czasu zauważył, że coraz bardziej ruszają mu się trójki, a są to zęby stałe. Czy możliwe jest, że rosnące czwórki mogły rozchwiać sąsiednie zęby? Bardzo mnie to niepokoi, umówiłam synowi wizytę w gabinecie, ale do tego czasu jest jeszcze…
- Dzień dobry, chciałbym zadać pytanie dotyczące oceny wydolności krążenia u pacjenta, kiedy właściwie można mówić, że chory jest niewydolny krazeniowo? Czy chory z dusznością i obrzękami obwodowymi lub samymi obrzekami/trzeszczeniami nad polami plucnymi, u którego nie wiemy czy występuje niewydolność…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.