Wady postawy. Mam 25 lat odstajace łopatki i wydaje mi się że również lordozę. Czy da się to skor

Witam Oczywiście, że da się skorygować wadę postawy w postaci odstających łopatek jak i skoliozy lub pogłębionej lordozy (bo myśle ze o to chodziło w pytaniu). Za pomocą odpowiednich ćwiczeń można zdziałać bardzo duzo. Najlepiej udać się do fizjoterapeuty lub trenera personalnego który orientuje się w temacie wad postawy. Pozdrawiam Mgr Rafał Duda

Witam, trudno jest powiedzieć po Pana opisie w jakim stopniu ulegnie poprawie postawa. Istnieje możliwość poprawy wadliwej postawy poprzez utrzymanie kontroli segmentarnej, gdy wykorzystywany jest opór podczas wykonywania ćwiczeń w otwartym łańcuchu kinematycznym stawów sąsiednich. Pozdrawiam Wojciech Szulborski

Najlepiej udać się do fizjoterapeuty na konsultację. Po zbadaniu uda się podjąć odpowiednie działania, które powinny stopniowa poprawiać stan funkcjonalny.