W jaki sposób film typu horror lub thriller może wpłynąć pro-zdrowotnie na psychikę? (Ponoć może)

3 odpowiedzi
W jaki sposób film typu horror lub thriller może wpłynąć pro-zdrowotnie na psychikę? (Ponoć może)
mgr Dominika Wałaszek
Psycholog
Tarnów
Jeżeli osoba jest skłonną do uciekania w fantazje, oddawania się myślą prześladowczym bądź o charakterze urojeniowym może nasilać te tendencje.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Paweł Janeta
Psycholog
Wrocław
Umów wizytę
Oglądanie strasznych, trzymających w napięciu filmów może powodować wyrzuty adrenaliny, której podniesiony poziom może krótkoterminowo stabilizować (poprawiać) nastrój.
mgr Joanna Pluta
Psycholog
Błonie
Umów wizytę
Horrory i thrillery mogą mieć prozdrowotny wpływ na psychikę, ponieważ:

1. Wyładowują napięcie: Intensywne emocje w kontrolowanym środowisku pozwalają bezpiecznie rozładować stres.
2. Pomagają w regulacji emocji: Oglądanie strachu na ekranie może oswajać z lękiem i uczyć radzenia sobie z trudnymi emocjami.
3. Zwiększają adrenalinę: Pobudzają organizm, a po seansie pojawia się uczucie ulgi i relaksu.
4. Wzmacniają więzi: Wspólne oglądanie horrorów z bliskimi może zbliżać i budować relacje.

Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swoje reakcje na takie filmy lub szukasz innych sposobów na poprawę samopoczucia, zapraszam na konsultację psychologiczną!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.