Uraz łydki, Naciągniecie ?

Od kilku dni mam problem z łydką. Uraz powstał w trakcie treningu w niedzielę po nagłym odskoczeniu od najeżdżającego autobusu (by nie zostać ochlapanym). Boli nawet przy nie poruszaniu się. Nasila się przy ruchu. Z porad internetowych zaprzestałem treningu oraz ograniczyłem ruch [wstępna diagnoza naciągniecie bądź naderwanie). Co to może być czy iść z tym do fizjo czy do rodzinnego ? Jak odróżnić naderwanie od naciągnięcia ? Nie mam krwiaka. Czy warto zrobić usg ?

8 odpowiedzi


Naderwaniu może towarzyszyć ból ciągły co swiadczy o stanie zapalnym w wyniku uszkodzenia włókien mięśniowych. Przy braku krwiaka i obrzęku nie ma potrzeby konsultacji ortopedycznej. Wystarczy skorzysatać z pomocy fizjo.

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Witam serdecznie. Jeśli ból jest silny i występuje podczas ruchu uniemożliwiając go to uraz jest raczej poważny natomiast jeśli jest Pan w stanie wykonać ruch w pełnym zakresie to sklanialabym sie żeby stwierdzić naciągnięcie. Na pewno dobrym posunieciem, zaraz po urazie,było zaprzestanie ruchu. Proponuje zglosic się do fizjoterapeuty, który oceni czy można u Pana rozpocząć terapię czy należy wykonać dodatkowe badania np. USG. Terapia powinna być nakierowana na ksztaltowanie się prawidowej, ruchomej blizny w miejscu uszkodzenia tak by w przyszyszlości nie dawala objawów bólowych, była wytrzymała i nie ograniczała zakresu ruchu. Pozdrawiam


Witam serdecznie. Z opisanych przez Pana objawów można podejrzewać "naciąganięcie" lub nawet naderwanie. W celu dokładnego określenia rodzaju urazu warto byłoby wykonać usg, które jest adekwatnym badaniem do oceny tkanek miękkich czyli mięśni. Jest to jednak badanie dodatkowe dlatego przede wszystkim polecam skonsultować się z fizjoterapeutą w swojej okolicy by poprzez prace manualną przyspieszyć proces gojenia się tkanki i zminimalizować blizne powstała na skutek regeneracji. Życzę dużo zdrowia Pozdrawiam Robert Hetman

mgr Robert Hetman

mgr Robert Hetman

fizjoterapeuta

Poznań

Umów wizytę

warto zrobić usg, usztywnić kostkę (byle nie gips) i do fizjo

mgr Paweł Boruc

mgr Paweł Boruc

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Szanowny Panie, co by to nie było (naderwanie, naciągnięcie itp) to warto podjąć rehabilitację z jednej prostej przyczyny: uszkodzony mięsień owszem zregeneruje się sam, ale tylko od nas zależy jaka będzie jego struktura po "naprawie". Odbudowując się samodzielnie bez pomocy jego włókna mogą ułożyć się i "posklejać" mało korzystnie- mięsień jest wtedy bardziej podatny na kolejne uszkodzenia. Odmienna sytuacja to mięsień poddawany zabiegom manualnym (np. głęboki masaż poprzeczny)- włókna mięśniowe mają wtedy większą szansę na korzystny zrost. Podsumowując: - do Fizjoterapeuty - nie potrzeba USG Trzymam kciuki i pozdrawiam, Marcin Ciesielski medi-fit.pl

mgr Marcin Ciesielski

mgr Marcin Ciesielski

fizjoterapeuta

Pruszków

Umów wizytę

Witam, najlepiej by było iść do "fizjo" który posiada USG, jeżeli takiego nie ma w mieście, a przygotowuje się Pan do zawodów, poszedł bym na USG prywatnie, rozwiał wątpliwości i wtedy do terapeuty. Jest też możliwość, że problem jest jasny, prosty, jednak bez zbadania nie mogę tego określić. Pozdrawiam


Naciągnięcie od naderwania różni się ilością i skalą uszkodzenia włókien. Naciągnięcie mięśnia są to skumulowane w obrębie jego włókien mikrouszkodzenia – pęknięcia lub rozerwania niewielkiej ilości włókien mięśniowych (około 5 procent) – najczęściej w punkcie przejścia włókna mięśniowego w ścięgno. Zerwanie powyżej 5 % włókien mięśniowych klasyfikowane jest jako naderwanie, które różni się od naciągnięcia większą skalą dysfunkcji i bólu. Żeby rozwiązać dylemat można iść do ortopedy na usg, następnie do fizjoterapeuty. Lekarz rodzinny raczej wiele nie pomoże.

Marcin Bacia

Marcin Bacia

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Witam Najlepiej zacząć od fizjoterapeuty. Naciągnięcie czy naderwanie wymaga właściwej terapii; różni się intensywnością objawów i czasem leczenia. Terapeuta z doświadczeniem będzie w stanie zdiagnozować problem i jemu zaradzić, ewentualnie w razie wątpliwości zleci wykonanie dodatkowych badań. Potrzebna jest terapia manualna, plus właściwy trening leczniczy. Być może jakieś czynniki fizykalne jak zimno/ciepło plus wcierki z odpowiednich maści. Pozdrawiam

mgr Arkadiusz Kruk

mgr Arkadiusz Kruk

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.