"przegląd" u piłkarza-amatora (biodra, mieśnie nóg, kręgosłup)
Witam,czy w zakresie Pana usług jest sprawdzenie i wskazanie dysproporcji ciała u piłkarza amatora? Chodzi o sprawdzenie stanu bioder, kręgosłupa, mięśni i stawów nóg w sensie, jak jest poziom "pospinania", czy gdzieś nie dochodzi do jakiś blokad, możliwych z tego niewłaściwych ruchów, zwiększonego ryzyka kontuzji konkretnej częsci ciała etc.? Pytam, ponieważ niektóre ćwiczenia rozciągające mogę wykonywać na jedną noge (stronę) a w drugą sprawia mi trudności, czuję opory w okolicy bioder. Często boli mnie tylko prawa łydka, podczas gdy lewa nigdy mi nie doskwierała... czy byłoby możliwe na spotkaniu u Pana zbadanie stanu rzeczy i wdrożenie jakiejś terapii/ćwiczeń? Pozdrawiam
6 odpowiedzi
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam serdecznie. Jak najbardziej. Zapraszam, zobaczymy sobie co jest przyczyną takiego stanu rzeczy. Pozdrawiam!
Witam, Oczywiście jak najbardziej możemy skonsultować wymienione przez Pana występujące problemy. A czy były jakiekolwiek objawy ze strony kręgosłupa, bolesności chociażby odcinka lędźwiowego lub szyjnego? Tutaj wiele czynników może wpływać na zdolności motoryczne. Warto zawsze próbować wykonywać ćwiczenia mające na celu wyrównywanie napięcia okolicy miednicy, a także jej ułożenia. Często przyjmowane przez nas pozycje w ciągu dnia, prowadzą do rotacji miednicy, jedna ze stron jest wtedy bardziej obciążona od drugiej, ulega większym przykurczom. Oprócz tego skoliozy (skrzywienia) kręgosłupa, mogą również wywoływać podobne objawy. Polecam od razu poszukać ćwiczeń wpisując frazę Pelvis Tilt Exercices - gdzie otrzyma Pan z pewnością szereg ćwiczeń rozciągających i korygujących ułożenie miednicy na początek. Natomiast zapraszam do kontaktu tel i wizyty. www. PhysioArt. pl Pozdrawiam serdecznie Przemysław Jeziorski
Najpierw Terapia, jest duże prawdopodobieństwo że ćwiczeń wdrażać nie będzie trzeba żadnych. Zapraszam i Pozdrawiam!
Witam. Człowiek jest istotą symetryczną w wyniku dominacji którejś z półkul mózgowych oraz wykonywania powtarzających się jednostronnych czynności staje się asymetryczny co prowadzi do zmniejszenia zakresu ruchu w stawach. W celu zmniejszenia ryzyka doznania kontuzji należy wprowadzić profilaktycznie ćwiczenia uruchamiające słabszą ze stron. Wizyta będzie obejmowała ocenę postawy ciała, przeprowadzenie testów funkcjonalnych oraz przedstawienie ćwiczeń, które umożliwią pracę nad kształtowaniem zakresu ruchu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.