Prawdopodobnie mam protrakcję barkową. Chciałabym się dowiedzieć, czy w tej sytuacji powinnam zgłosi
3
odpowiedzi
Prawdopodobnie mam protrakcję barkową. Chciałabym się dowiedzieć, czy w tej sytuacji powinnam zgłosić się do fizjoterapeuty na zajęcia, czy mogę dostać zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu? Nie mam pojęcia co z tym robić. Proszę o odpowiedź i z góry bardzo dziękuję.
Witam,
Powinna się Pani zgłosić do fizjoterapeuty, który oceni jak dokładnie wygląda Pani dysfunkcja i co jest jej przyczyną. Dopiero wtedy będzie można dobrać odpowiednie ćwiczenia dla Pani. Początkowo powinna je Pani wykonywać pod okiem fizjoterapeuty aby była pewność, że prawidłowo je Pani robi. Zestaw kilku ćwiczeń do domu też powinna Pani otrzymać, gdyż żeby przywrócić prawidłowe ustawienie barku, uzyskać odpowiednie napięcie mięśni i przywrócić ich długość trzeba systematyczności w ćwiczeniach.
pozdrawiam
Powinna się Pani zgłosić do fizjoterapeuty, który oceni jak dokładnie wygląda Pani dysfunkcja i co jest jej przyczyną. Dopiero wtedy będzie można dobrać odpowiednie ćwiczenia dla Pani. Początkowo powinna je Pani wykonywać pod okiem fizjoterapeuty aby była pewność, że prawidłowo je Pani robi. Zestaw kilku ćwiczeń do domu też powinna Pani otrzymać, gdyż żeby przywrócić prawidłowe ustawienie barku, uzyskać odpowiednie napięcie mięśni i przywrócić ich długość trzeba systematyczności w ćwiczeniach.
pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Najpierw należy dokładnie Panią zbadać gdyż z mojego doświadczenia wynika, iż protrakcji towarzyszą inne zespoły. Ćwiczenia do domu otrzyma Pani po badaniu i weryfikacji oraz po wykonaniu terapii która znacznie przyspiesza powrót do prawidłowego ustawienia. Zapraszam.
Zachęcam do poszerzenia diagnostyki fizjoterapeutycznej ,która pomoże ustalić przyczynę dysfunkcji. Niezbędna w tym celu jest ocena statyczna i dynamiczna całej postawy ciała. Służy do tego szereg testów funkcjonalnych ,które przeprowadzi z Panią fizjoterapeuta i na tej podstawie dobierze ćwiczenia.Pozdrawiam serdecznie.
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 70 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Podobne pytania
- Mam wielki problem z wypadaniem wlosow. Zostalo juz ich naprawde niewiele. Co robic? Z powodu choroby bardzo spadla masa ciala.. 20kg. Teraz idzie powoli ku gorze.. lecz wlosy nadal wypadaja :( mam wrazenie ze niedlugo nie bedzie juz co czesac.
- Od jakiegoś czasu nie mam chęci do niczego, do nauki do jakiejkolwiek pracy do wychodzenia z domu rano , cały czas śpię i najchętniej to bym nie wychodziła z łóżka mam problem żeby wstać rano , nic mnie nie obchodzi, nawet jak prowadze auto to nie czuje zadnego zagrozenia , czesto placze mam się martwić?
- W 2010 roku miałam pierwszą operację na skolioze, a 3 lata później kolejną (przedłużanie implantów). Jestem aktualnie w 4 miesiącu ciąży i czy jest możliwość naturalnego porodu? Czy w grę wchodzi tylko i wyłącznie cięcie cesarskie? Bardzo zależy mi na odpowiedzi. Pozdrawiam
- Mam 31 lat, dotąd żadnych problemów ze zdrowiem. Odnzawsze niskie ciśnienie (ok. 100/60) i tętno spoczynkowe w granicach 80-100. Od niedawna odczuwam kołatanie serca, czesto połączone z uczuciem niepokoju i bicia serca w gardle. Holter wykazał 4500 skurczy komorowych w ciągu doby, liczne trigeminie,…
- Mam 32 lata i rok temu miałem wykonaną gastroskopie. Wykryto zarzucanie (refluks) żołądkowo-przełykowe z zapaleniem przełyku, zapalenie żołądka i dwunastnicy, stłuszczenie wątroby (H.Pyroli nie wykryto). Zażywałem leki jak dexilant 60 i debridat przez okres 4 m-cy. Obecnie towarzyszą mi dolegliwości…
- Proszę o poradę, do kogo powinnam się udać z wizytą. Mam problem ze stawem skroniowo-żuchwowym. Wypada mi krążek ze stawu (też trzaski). Jestem po leczeniu ortodontycznym (2,5 roku). Teraz zauważyłam, iż usta mi się źle układają. Po dokładnym przyjrzeniu stwierdzam, że coś się dzieje z moim zgryzem.…
- Od zawsze niskie ciśnienie (100/60) i wysokie tętno. Od pewnego czasu odczuwam kołatania serca, tak jakby mi biło w gardle. Holter wykazał 4500 skurczy komorowych w ciągu doby, liczne trigeminie, średnie tętno 81. Tarczyca, sód, potas, magnez w normie. Czy to moze wynikać z przemęczenia i pernamentego…
- Od kilku dni mam bardzo dziwne objawy, generalnie idę z nimi do lekarza (wizyta już umówiona) ale chciałem zasięgnąć dodatkowej opinii, ponieważ różnie z tym bywa, a objawy są dla mnie bardzo dziwne i jeszcze takich nigdy nie miałem. Objawy są takie: od kilku dni zmiany skórne po prawej stronie twarzy…
- Obecnie stwierdzono u mnie azoospermie , aby dowiedzieć się przyczyny lekarz zalecił MR miednicy mniejszej . Proszę o interpretacje mojego wyniku MR. Gruczoł krokowy nieznacznie asymetryczny, o wymiarach 33\40\28 mm. Strefa obwodowa gruczołu krokowego o praktycznie jednorodnym wysokim sygnale w sekwencjach…
- Proszę o interpretację wyników Rozpoznanie według SYSTEMU BETHESDA 2001 A. Rozmaz odpowiedni do oceny, ale nie zawiera komórek endocerwikalnych. B. Nie stwierdzono zmian śródnabłonkowych i procesu złośliwego. C. W rozmazie wykryto zmiany reaktywne związane z regeneracją nabłonków. Mieszana flora…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.