Pracje od 9 pat w koncernie gdzie jestem odpowiedzialny za kluczowych klientow i od dwoch lat mam pr

Witam Pana, Na początku chciałbym przytoczyć Panu wnioski płynące z raportu „Depresja – analiza kosztów ekonomicznych i społecznych”, które pozwalają przypuszczać, że depresja narasta w krajach rozwiniętych w grupie ludzi młodych i aktywnych zawodowo. Przyczyną jest obciążenie narastającymi stresorami przy pogłębiającym się braku wsparcia społecznego. Takim stresorem dla większości tych osób jest praca. I to ona "wysysa" siły – z prywatnych przedsiębiorców, specjalistów, pracowników małych firm i wielkich koncernów międzynarodowych. Narzekają na ciągłą presję, nierealistyczne wymagania, zagonienie. Potwierdzają to też badania OECD, według których Polska zajmuje siódme miejsce na świecie pod względem liczby przepracowanych godzin. Te osoby nie wytrzymują emocjonalnie i fizycznie, a często zgłaszają się po pomoc zbyt późno. I w Pana przypadku można podejrzewać podobny problem. Zaburzenia snu, przedwczesne wybudzanie się nad ranem, o którym Pan pisze, może być oznaką zespołu depresyjnego. W tej sytuacji proponuję zgłosić się do lekarza psychiatry, być może wymagane będzie zastosowanie odpowiedniego leczenia u Pana. Pozdrawiam