Potrzebuje pomocy. Jestem aktualnie w terapii poznawczo-behawioralnej. Zanim ją zaczęłam byłam w nur
3
odpowiedzi
Potrzebuje pomocy. Jestem aktualnie w terapii poznawczo-behawioralnej. Zanim ją zaczęłam byłam w nurcie psychodynamicznym, w którym nie potrafiłam się odnaleźć ponad rok... Mam zaburzenia lękowe, odczuwam od kilku lat permanentny smutek i brak chęci do czegokolwiek. Kilka miesięcy temu spotkała mnie bardzo traumatyczna sytuacja, za którą się obwiniam... W klubie pewnej nocy, zupełnie straciłam świadomość (piłam alkohol ale nie przekroczyłam dawki aż tak żeby zupełnie nic nie pamiętać) a rano dotarło do mnie że zostałam wykorzystana...
Nie umiem się z tym pogodzić. Mam koszmary, ataki paniki, czuje bardzo duże spięcie. Podjęłam się leczenia farmakologicznego I zaczęłam przyjmować paroksetyne. Po 4 miesiącach regularnego przyjmowania leków coś zadzialo się w mojej głowie i postanowiłam, że odstawię leki. Czuję się winna za to co wydarzyło się w moim życiu I chce czuć cierpienie. Uwazam, że nie zasługuję na pomoc. Gdybym tamtej nocy była bardziej ostrożna..
Po odstawieniu Parogenu od kilku dni mam silne mdłości. Non stop kręci mi się w głowie. Odczuwam zawroty nawet podczas, gdy leżę lub siedzę. Oczywiście w trakcie wykonywania jakichkolwiek czynności jest jeszcze gorzej.
Czuję, że moje życie wymyka mi się z pod kontroli a mdłości I zawroty głowy nie ustępują.
Do tego silne poczucie lęku i obawy przed tym co dalej nie paomagają mi..
Boję się
Nie wiem co robić dalej..
Nie umiem się z tym pogodzić. Mam koszmary, ataki paniki, czuje bardzo duże spięcie. Podjęłam się leczenia farmakologicznego I zaczęłam przyjmować paroksetyne. Po 4 miesiącach regularnego przyjmowania leków coś zadzialo się w mojej głowie i postanowiłam, że odstawię leki. Czuję się winna za to co wydarzyło się w moim życiu I chce czuć cierpienie. Uwazam, że nie zasługuję na pomoc. Gdybym tamtej nocy była bardziej ostrożna..
Po odstawieniu Parogenu od kilku dni mam silne mdłości. Non stop kręci mi się w głowie. Odczuwam zawroty nawet podczas, gdy leżę lub siedzę. Oczywiście w trakcie wykonywania jakichkolwiek czynności jest jeszcze gorzej.
Czuję, że moje życie wymyka mi się z pod kontroli a mdłości I zawroty głowy nie ustępują.
Do tego silne poczucie lęku i obawy przed tym co dalej nie paomagają mi..
Boję się
Nie wiem co robić dalej..
A może mogłaby się Pani z tym problemem zwrócić do swojego terapeuty u którego jest Pani w terapii poznawczo behawioralnej? I do psychiatry lub innego lekarza który przepisał leki. To mogą być zarówno skutki uboczne odstawienia leków jak i objawy psychosomatyczne. Sugerowałabym jednak najpierw wykluczenie innych przyczyn niż psychosomatyczne. W obecnej sytuacji z wieloma specjalistami można się skontaktować online jeśli nie ma innej możliwości. Obecne objawy traktowałabym priorytetowo.
Pozostałe kwestie, o których Pani pisze można rozwiązać w terapii między innymi w pracy z traumą… i to jest jednak bardziej skomplikowany wielowątkowy temat niż na prostą odpowiedź przez pisanie. Naprawdę proszę się skontaktować z terapeutą, u którego jest Pani w terapii. Powodzenia.
Pozostałe kwestie, o których Pani pisze można rozwiązać w terapii między innymi w pracy z traumą… i to jest jednak bardziej skomplikowany wielowątkowy temat niż na prostą odpowiedź przez pisanie. Naprawdę proszę się skontaktować z terapeutą, u którego jest Pani w terapii. Powodzenia.
To poczucie winy, które Pani towarzyszy powinien mieć sprawca, który Panią wykorzystał. Niestety bywa tak, że czasem ktoś bliski nadużywa naszego zaufania. Zrobiła Pani, co mogła. Ochroniła siebie, na tyle, na ile umiała. Zdarzyło się coś, co nie powinno było mieć miejsca. Bardzo Pani współczuję. Ufam, że z czasem poczucie obwiniania się zamieni Pani na współczucie w stosunku do siebie. Przebaczy Pani sobie i pokocha siebie na nowo.
Może kiedyś uda się też przebaczyć winowajcy, który Panią skrzywdził. Życzę dużo wewnętrznej siły i nadziei. Jest taka dobra książka: "Skradzione jutro", polecam.
Serdecznie pozdrawiam
Może kiedyś uda się też przebaczyć winowajcy, który Panią skrzywdził. Życzę dużo wewnętrznej siły i nadziei. Jest taka dobra książka: "Skradzione jutro", polecam.
Serdecznie pozdrawiam
Dzień dobry.
Bardzo mi przykro, że ma Pani tak trudne doświadczenia. To, co wydarzyło się tamtej nocy, nie było Pani winą. Utrata świadomości i wykorzystanie to doświadczenie traumatyczne. Koszmary, napady paniki, silny lęk, napięcie w ciele czy smutek są częstą reakcją na taką krzywdę. Oznacza to, że Pani psychika i ciało próbują poradzić sobie z tym, co było zbyt trudne. To, że teraz jest bardzo trudno, nie oznacza jednak, że tak będzie zawsze.
Proszę też pamiętać, że nagłe odstawienie paroksetyny może powodować bardzo nasilone objawy — w tej sytuacji ważny jest pilny kontakt z lekarzem i odstawienie leków przy współpracy z nim.
To zrozumiałe, że się Pani boi. Proszę jednak nie zostawać z tym sama — ma Pani prawo do pomocy i wsparcia.
Życzę dużo siły i pozdrawiam serdecznie.
Bardzo mi przykro, że ma Pani tak trudne doświadczenia. To, co wydarzyło się tamtej nocy, nie było Pani winą. Utrata świadomości i wykorzystanie to doświadczenie traumatyczne. Koszmary, napady paniki, silny lęk, napięcie w ciele czy smutek są częstą reakcją na taką krzywdę. Oznacza to, że Pani psychika i ciało próbują poradzić sobie z tym, co było zbyt trudne. To, że teraz jest bardzo trudno, nie oznacza jednak, że tak będzie zawsze.
Proszę też pamiętać, że nagłe odstawienie paroksetyny może powodować bardzo nasilone objawy — w tej sytuacji ważny jest pilny kontakt z lekarzem i odstawienie leków przy współpracy z nim.
To zrozumiałe, że się Pani boi. Proszę jednak nie zostawać z tym sama — ma Pani prawo do pomocy i wsparcia.
Życzę dużo siły i pozdrawiam serdecznie.
Podobne pytania
- Szanowni Państwo, w przeciągu ostatnich dwóch tygodni miałam dwa razy zakładany opatrunek leczniczy w głębokim ubytku. Za pierwszym razem po ukruszeniu góry opatrunek wypadł cały po tygodniu, natomiast teraz ponownie ukruszyła się tylko góra, przez co mam płytką dziurę w zębie. Głębiej nadal jest opatrunek.…
- Jestem z partnerem od 6 lat. Nigdy nie miałam z nim orgazmu pochwowego.Wcześniej miałam wielu partnerów seksualnych i nie miałam z tym problemu. Obecny partner nie podnieca mnie seksualnie. Z początku znajomości było nawet fajnie umiałam się podniecić natomiast teraz jest to zupełnie niemożliwe. Różnimy…
- Co zażyć najpierw triplixam czy letrox biorę na czczo triplixam po godzinie Letrox 50 jaka kolejność
- Co zażyć najpierw triplixam czy letrox biorę na czczo triplixam po godzinie Letrox 50 jaka kolejność
- Mam 18 lat i okres spoznia mi się już 9 dzień, jest tak co miesiąc. Co miesiąc miesiączka spoznia mi się około 5 dni, czy to normalne? Boje się że w przyszłości będę mieć problemy z zajściem w ciążę
- W tym roku skończę 17 lat. Od jakiegoś czasu zaczęłam sie martwić o swoje zachowanie. Zaczynam jakby bardziej za uwarzać że jestem inna niż wszyscy. Ogółem...jestem bardzo impulsywna i bardzo często musze hamować agresje bo potrafię uderzyć kogoś z całej siły w nerwach, boje się zawierać nowe znajomości…
- Mam 18 lat Od paru dni mam takie dwa jeden duży drugi mały guzki na policzku nie w środku i to mi się pojawia co jakiś czas. Byłam z tym u chirurga on strzykawką mi to wyciągał zawartość co jest w tym guzku ( ropę) ale co jakiś czas się to pojawia a ten chirurg nie dał tego do laboratorium próbki tego,…
- Miesiąc temu na skórze, a dokładniej wewnętrznej stronie uda, pojawiła się czerwona plamka przypominająca ślad po ugryzieniu przez komara. Jednakże, zamiast znikać, ślad zaczął się powiększać, aż w końcu przeniósł się na inne części ciała (przedramię, ramię). Nie odczuwam żadnego swądu ani bólu. Czytałam,…
- Mam 18 lat. Jestem kobietą. Od około 2 lat nie mam miesiączki. Chcę wybrać się z tym do endokrynologa. Jakie badania powinnam zrobić przed pierwszą wizytą? Pozdrawiam i proszę o odpowiedź...
- Mam 18 lat 167cm około 63kg. Od 1,5 miesiąca odchudzam się, jem 1600kcal, cwiczę około 30-40min dziennie w domu + 2 razy w tygodniu rower przez około 1,5 godz, całkiem zrezygnowałam z niezdrowych rzeczy (może z 3 razy zjadłam coś niezdrowego ale starałam się wliczyć to w bilans), piję 2-3 litry wody…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.