po skreceniu kostki obrzek prawie zszedl ale nadal boli przy stawianiu calej stopy, czy powinnam zac

3 odpowiedzi
po skreceniu kostki obrzek prawie zszedl ale nadal boli przy stawianiu calej stopy, czy powinnam zaczekac az sam minie czy mimo to troche chodzic?
mgr Filip Skowron
Fizjoterapeuta, Osteopata
Kraków
Dzień Dobry, zachęcam do skorzystania z usług fizjoterapeuty, który Panią przede wszystkim zbada i oceni jak wygladają struktury w obrębie stawu skokowego.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, utrzymujący się ból może oznaczać, że podczas skręcenia doszło do uszkodzenia na poziomie stawu skokowego lub/i jego więzadeł. Zalecałbym udanie się do fizjoterapeuty w celu sprawdzenia powyższych i wdrożenia terapii i ćwiczeń przywracających pełną i bezbolesną ruchomość w tym stawie.
Zignorowanie tego stanu może faktycznie prowadzić do zmniejszenia bólu w miarę czasu ale może prowadzić do kompensacji w późniejszym czasie, co może skutkować np. bólami kolan.
Dzień dobry w pierwszej kolejności udałbym się do fizjoteraputy aby dokładnie zaplanować proces powrotu do sprawności. Wszystko również zależy od stopnia uszkodzenia więzadeł lub torebki, przeważnie stopniowe obciążanie jest dobrym pomysłem jednakże wszystko trzeba robić zgodnie z czasem gojenia tkanek

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.