Po artroskopii kolana mam przykurcz zgieciowy stawu kolanowego. Mam skierowanie na rehabilitację ale
3
odpowiedzi
Po artroskopii kolana mam przykurcz zgieciowy stawu kolanowego. Mam skierowanie na rehabilitację ale czy mogę już samodzielnie zacząć jakieś ćwiczenia?
Witam, jak najbardziej może Pan/Pani podjąć aktywność fizyczną. Najlepiej byłoby gdyby fizjoterapeuta dobrał zestaw ćwiczeń i po pewnym czasie je zmodyfikował. Na własną rękę może się to źle skończyć.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Polecam udać się do fizjoterapeuty, który pod Pani/Pana kątem dobierze i skontroluje poprawność wykonywania ćwiczeń. Ćwiczenia wykonywane w sposób niewłaściwy mogą przysporzyć o wiele więcej problemów.
Z Życzeniami Zdrowia
Dr Łukasz Radziszewski
Polecam udać się do fizjoterapeuty, który pod Pani/Pana kątem dobierze i skontroluje poprawność wykonywania ćwiczeń. Ćwiczenia wykonywane w sposób niewłaściwy mogą przysporzyć o wiele więcej problemów.
Z Życzeniami Zdrowia
Dr Łukasz Radziszewski
Samodzielne ćwiczenia warto włączać tak szybko jak jest to możliwe, ale ćwiczenia trzeba dostosować do aktualnego stanu i możliwości. Zbyt intensywne ćwiczenia mogą radziej zaszkodzić niż pomóc
Podobne pytania
- Będę bardzo wdzięczna za pomoc w sprawie diagnozy choroby mojej mamy (56l.) Mam została skierowana do szpitala na badania dodatkowe po tym, jak w profilaktycznie wykonanych próbach wykonanych wyszło lekko podwyższone AST i ALT oraz znacznie podwyższone GGTP (404). W szpitalu morfologia,USG brzucha, rezonans…
- Mam pytanie Opis badania RTG Stan po złamaniu przynasady dalszej prawej kości promieniowej.Na Zdj.kontrolnym w gipsie ustawienie prawie w osi. Czy to jest prawidłowy opis czy trzeba sie udać do lekarza
- Chciałbym usunąć nieinwazyjnie tłuszczaka, znajdującego się na brodzie o wymiarach 1,6cm x 6mm. Czy metoda liposukcji zagwarantuje brak blizny i pełne pozbycie się "obcej" tkanki?
- Od około miesiąca pojawiły się mroczki przed oczami, różne mety, iskierki widoczne w szczególności w białych pomieszczeniach. W czasie wizyty u okulisty doktor zauważyła "mini" jak określiła degenerację w prawym oku, jednak powiedziała że nie jest to nic poważnego. Problemow z widzeniem większych nie…
- Ból Potworny piekoncy rwący promieniujący od kręgosłupa do prawej ręki w ręce brak siły zanik mięśni? Co robić jakie leki?
- Czy to nadaje sie do operacji, jestem po fizjoterapiach , zastrzyk z Depomedrone, Nie mozna rozbic zastrzykiem zeby gorzej nie uszkodzic. ..Informacje kliniczne: utrzymujące się bóle / sztywność w ramieniu RT. poprzedni xr zasugerował ścięgno zwapnienia i uderzenie. Wyniki: Jednakże mankiet rotatora…
- Mam 26 lat Mialem kobiete przez 6 lat... teraz od niedawna mam nową i chcielismy zaczac wspołzyc (1 rok przerwy od wspolzycia ) ale niestety przy zalozeniu prezerwatywy i wlozeniu po chwili erekcja opadła i teraz jak jestemy razeem juz nie dostanie takiej erekcji przy niej jak przed wspolzyciem teraz…
- Leczę się na nadciśnienie biore Agen 5mg i Zofenil 30mg. W tej chwili ciśnienie jest stabilne w okolicach 110/70, czasem niższe. Pojawily się u mnie objawy nerwicy i lekarz przepisał mi Pramolan 2x 50mg. Boję się że może on jeszcze bardziej obniżyć ciśnienie, czy mogę go bezpiecznie stosować przy w/w…
- Mam do leczenia kanałowego dolną 6. Ząb zrobił się martwy samoistnie, ale pod wypełnienie dostały się bakterie i zrobiła się zgorzel. Po usunięciu wypełnienia przestał boleć. Na prześwietleniu jeden z kanałów jest ledwie widoczny, tak jakby w zaniku. Czy jest konieczne wypełnianie takiego kanału (którego…
- Moja dziewczyna po niepokojacych objawach robiła cytologie , miała upławy .Po badaniu okazało sie ze ma wirus Hpv lekarz zalecił jej jakis zel po którym wszystko było lepeij i jakby ok .Niestey po po kilku miesiacach znowu wynki sa złe, Wydaje sie oczywiste ze tez musze zrobic jakies badania i test na…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.