Ostatnio na wizycie u ginekologa lekarz zwrócił uwagę na napięcie podczas badania i poprosił o rozlu
3
odpowiedzi
Ostatnio na wizycie u ginekologa lekarz zwrócił uwagę na napięcie podczas badania i poprosił o rozluźnienie. Niestety mimo chęci, nie potrafiłam tego zrobić. Zaczęłam zwracać na to uwagę, i mam wrażenie że również w całkiem normalnych sytuacjach mam ciągle napięte MDM. Czy napięcie może być przyczyną bólu w trakcie współżycia? Jak nauczyć się je rozluźniać?
Tak, wzmożone napięcie mięśniowe jest przyczyną bolesnych stosunków. Żeby je rozluźnić można ćwiczyć na wałku, masować krocze i ćwiczyć mięśnie dna miednicy- w tym przypadku 50% skurczu na wydechu i spokojne rozluźnienie również na wydechu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, najpierw diagnostyka - czyli wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego. Wywiad, badanie palapcyjne krey białej, mięsni dna miednicy, kręgosłupa L-S, EMG dna miednicy. Możiwe, że przyczyną bólu w trakcie współżycia jest wzmożone napięcie MDM. Wymagana diagnostyka. Pozdrawiam
Sugeruję wizytę: Pierwsza wizyta (elektroda + diagnostyka + rehabilitacja) - 250 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Tak, jak najbardziej napięcie może być przyczyną bólu w trakcie współżycia. Sugeruję udać się na wizytę do fizjoterapeutki uroginekologicznej.
Podobne pytania
- Od jakiegoś czasu często tracę przytomność, nawet kilka razy dziennie ,pojawiają się zawroty głowy ciągle przemęczenie i krwotoki z nosa
- Jakiś czas temu byłam u okulisty.Dostałam receptę na okulary .Oko prawe i lewe +1,25 przy czym oko prawe cylinder -2,00 a na oku lewym już bez cylindra.Od małego noszę okulary i mam astygmatyzm.Tylko co jakiś czas zmienia mi się wada.Trochę sprawiają mi dyskomfort te okulary ,ponieważ mam oko lewe większe…
- Mam 26 lat, kilka miesięcy temu przeszedłem zabieg wydłużenia wędzidełka penisa, ponieważ było za krótkie i napletek nie odwodził się z główki penisa. Mój problem: Podczas erekcji, gdy stymuluje żołądź doznaje nieprzyjemnego uczucia podobnego do tego podczas okresu refrakcji po orgazmie. Gdy kontynuuje…
- Mam 26 lat, kilka miesięcy temu przeszedłem zabieg wydłużenia wędzidełka penisa, ponieważ było za krótkie i napletek nie odwodził się z główki penisa. Mój problem: Podczas erekcji, gdy stymuluje żołądź doznaje nieprzyjemnego uczucia podobnego do tego podczas okresu refrakcji po orgazmie. Gdy kontynuuje…
- Czy przyjmowanie leku Neurovit może podnieść prolaktynę ? Po jakim czasie wyniki mogą wrócić do normy? Bardzo dziekuje za odpowiedz
- Podrażniona skóra wokół odbytu u 7letniego dziecka. Początkowo było prawdopodobieństwo korelacji z zaparciami...skora wokół odbytu oraz wyściółka odbytu lekko popękane, pośladki wokół czerwone, pojawiaja się pojedyncze krostki na pośladkach Mocz z posiewem- wynik ok Zrobione odrobaczanie Wyleczone…
- Od 14 lat lacze się na epilepsje. Miałam przez ten czas 6 ataków z czego 4 były przez moje nieodpowiedzilne odstawieniem leków. Z dnia na dzień przestałam brać. Od 2 lat nie miałam już żadnego ataku. Czy można mówić o "wyzdrowieniu"? Czy jest szansa, że po kontrolowanym przez neurologa odstawieniu leków…
- Około 2 dni temu zauważyłam, że urósł mi niewielki guzek (w dotyku twardy) nad przerwą pośladkową (zaraz nad nią). Jest wielkości może 2-3 cm, jest wyczuwalny i bolesny przy dotyku. Przy chodzeniu nie jest odczuwalny ból, przy siedzeniu sprawia dyskomfort. Ogólnie to przy dotykaniu mam wrażenie, że ból…
- Czy jest możliwość naprawy uszkodzenia odprysku/ukruszenia na koronie porcelanowej bez wymieniania ja na nową? Korona zakładana nie cały rok temu , uszkodzenie powstało przez przypadkowe przygryzienie widelca
- Jakie są zalecenia rehabilitacyjne w Zespole Marfana? Czy gdzieś w Polsce są ośrodki specjalizujące się w tej chorobie?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.