Od wielu lat przy opieraniu się na rękach bolą mnie dłonie i nadgarstki. Ostatnio zaczęły mnie podob

3 odpowiedzi
Od wielu lat przy opieraniu się na rękach bolą mnie dłonie i nadgarstki. Ostatnio zaczęły mnie podobnie boleć stopy(zwłaszcza pięty) i kostki, gdy np. stoję w autobusie. Nie przytyłam, więc to raczej nie jest kwestia ciężaru. Czy to może być spowodowane za słabymi mięśniami czy to raczej objaw złego rozkładania ciężaru przy opieraniu się?
mgr Mateusz Jezierski
Fizjoterapeuta
Poznań
Ból dłoni, nadgarstków, stóp i kostek, zwłaszcza przy obciążeniu ciała, może mieć kilka przyczyn. W Twoim przypadku, zarówno słabe mięśnie, jak i niewłaściwe rozkładanie ciężaru mogą być powiązane z tymi dolegliwościami. Ból w nadgarstkach, stopach i kostkach może wynikać zarówno z osłabienia mięśni, jak i z niewłaściwego rozkładania ciężaru ciała. Dobrze jest skonsultować się z fizjoterapeutą, który pomoże znaleźć dokładną przyczynę problemu i zaproponować odpowiednią terapię. Wzmacnianie mięśni, poprawa postawy oraz świadomość rozkładu ciężaru ciała to kluczowe elementy w walce z tymi dolegliwościami.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Adam Sęktas
Fizjoterapeuta
Warszawa
Dzień dobry, żeby odpowiedzieć w pełni na to pytanie, polecam udać się na wizytę stacjonarną do fizjoterapeuty, który zajmie się całym Pani organizmem. Myślę, że kwestia słabych mięśni czy złego rozkładania ciężaru, to nie jest ta kwestia, gdyż jaka miałaby być przyczyna tego osłabienia mięśni, czy też złego rozkładania ciężaru? Zawsze należy szukać przyczyn wystąpienia problemu, a nie patrzeć na same objawy z którymi zgłasza się Pacjent, ponieważ wtedy szanse wyleczenia takiego Pacjenta drastycznie maleją. Pozdrawiam.
Oczywiście może to być kwestia złego rozłożenia ciężaru albo po prostu zbytniego przeciążenia tych stawów, jednak widać, że zaczyna to rozszerzać się na inne stawy. Możliwe, że problem jest bardziej natury reumatycznej lub inne choroby wielostawowej. Myślę, że warto rozszerzyć diagnostykę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.