Od pięciu lat cierpie na depresje,nie będe się rozpisywać ale jest naprawdę bardzo źle, często mam m

Dzień dobry,

warto skorzystać z równoczesnej pomocy obydwu tych specjalistów. Dobrze, by pozostawali ze sobą w kontakcie w celu opracowania planu działania, by udzielona pomoc była jak najbardziej adekwatna do problemów, z jakimi się Pan mierzy. Warto zabrać dotychczasową dokumentacją medyczną, jeśli taka była.

Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek

Dobrze, że rozpoczął Pan poszukiwania pomocy w necie i zasygnalizował na portalu swój problem. To ważne.
Jednak znajduje się Pan w sytuacji kryzysowej i zachęcam, aby zgłosił się natychmiast do specjalisty lekarza psychiatry. Ważne, aby lekarz uspokoił stan w jakim się Pan znajduje. Psychoterapia prowadzona przez psychologa dobrze współgra z równoległym leczeniem farmakologicznym. Dziś farmakoterapia oferuje również leki, które nie są otępiające czy powodujące znaczne zmiany w zachowaniu, a bardzo pomagają w codziennym funkcjonowaniu i pracy terapeutycznej.
Nie wiem w jakiej miejscowości się Pan znajdue, ale w większych miastach są ambulatoria i poradnie przyszpitalne zdrowia psychicznego.
Proszę nie zwlekać i jak najszybciej zrobić ten drugi ruch i wykonać telefon czy pojechać po pomoc do lekarza. Każdy kolejny dzień leczenia przybliża Pana do zmniejszenia cierpienia.
Z serdecznymi życzeniami powrotu zdrowia

Do swoich kolezanek moge dodac ,ze choroba deresyjna na ktora Pan cierpi to ogromne cierpienie.Skraca zycie kazdej osobie ktora na nia zapada.Warto pomyslec o szybszej pomocy dla siebie.Depresja nie leczona trwa latami.Warto laczyc terapie u psychiatry i terapie poznawczodynamiczna u psychoterapeuty.Zycze duzo uczucia i wsparcia w leczeniu.Jesli Pan jest z Krakowa zapraszam.Tamara Bogdanowicz

Drogi Panie,
jeśli pojawiają się myśli samobójcze jest to według mnie wystarczający powód do rozpoczęcia farmakoterapii, która powinna być łączona z terapią psychologiczną. Bardzo proszę znaleźć psychiatrę oraz psychologa w swojej okolicy i umówić się na wizyty. Proszę pamiętać, że depresja oraz uzależnienia od środków psychoaktywnych to choroby, z którymi - przy odpowiednim leczeniu - naprawdę można sobie poradzić i żyć już bez nich.
Życzę Panu dużo zdrowia, Radosław Krąpiec, psycholog

Witam,
Warto poszukać jednocześnie pomocy psychiatrycznej a także terapeutycznej -w przypadku trwającego uzależnienia od alkoholu dobry kierunek do certyfikowany terapeuta od uzależnień.
Jednym z rozwiązań, jest również skorzystanie z pomocy szpitalnego oddziału odwykowego (informacje o najbliższym takim miejscu można uzyskać np. na stronie NFZ), z Ośrodka Leczenia Uzależnień (ambulatoryjne),gdzie uzyska Pan pomoc zarówno farmakologiczną jak i terapeutyczną. Istnieją oczywiście na podobnych zasadach prywatne ośrodki leczenia uzależnień.
Ze względu na myśli samobójcze należałoby nie zwlekać z uzyskaniem pomocy. Pracownicy Ośrodka Interwencji Kryzysowej, również są przeszkoleni do pomocy psychologicznej w sytuacji, które Pan opisał oraz posiadają konkretne informacje na temat najbliższych placówek pomocy w okolicy Pana miejsca zamieszkania.

Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek