Od około 7 miesięcy borykam się z bólem w odcinku piersiowym pleców - pomiędzy łopatką a kręgosłupem
Od około 7 miesięcy borykam się z bólem w odcinku piersiowym pleców - pomiędzy łopatką a kręgosłupem. Starałem znaleźć rozwiązanie w terapii rehabilitacyjnej laserem, prądami DD oraz TENS oraz od strony terapii manualnej poprzez masaż, rolowanie uciskanie punktów spustowych piłką fizjoterapeutyczną. Nie trafiłem jeszcze w ręce prawdziwego specjalisty od tych spraw. Czytam że istnieją również iniekcje do punktów spustowych, lecz nie wiem czy będzie to odpowiednie. Dodatkowo palpacyjnie wyczuwalny jest guzek w okolicy bolesnego miejsca. Ból jest rzutowany gdy uciskam najbardziej tkliwe miejsce. Proszę o poradę czy odpowiednio długotrwała autoterapia w końcu przyniesie skutek, czy jest konieczna terapia u specjalisty, czy może jest konieczna iniekcja punktów spustowych.
9 odpowiedzi
Dzień dobry, Z opisu wynika że wszystkie terapie skierowane były tylko na okolicę bólową. W tym przypadku warto również opracować klatkę piersiową i okolicę dołu pachowego, może szyję? Polecam udać się do fizjoterapeuty, który podejdzie holistycznie do Pana problemu. Pozdrawiam Alicja Dauksz MTS Struzik Therapy
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Proszę udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty. Zajmie się kompleksowo i powinno to przynieść efekty. Pozdrawiam!
Dzień dobry. Pomiędzy łopatką a kręgosłupem zdarzają się problemy, które mogą biec wzdłuż kręgosłupa i z kończyny górnej. One krzyżują się w tych okolicach. Jak się wejdzie na ten punkt i jest promieniowanie do głowy/ręki oraz może wystąpić równocześnie do tych dwóch miejsc, to trzeba popracować i z kończyną , szyją i plecami. Praca na samym tym punkcie przeważnie jest niewystarczająca. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry, problemy mogą się powlekać z przyczyn takich jak: nieergonomiczna praca, przeciążenia podczas ćwiczeń, brak odpowiedniej ilości ruchu lub długotrwały stres. Pełny wywiad z doświadczonym terapeutą oraz odpowiednio poprowadzona terapia może przynieść zamierzony efekt! Pozdrawiam serdecznie!
Dzień dobry, Jeśli problem występuje dłuższy okres czasu, a dolegliwości nie reagują trwale na podjętą terapię, warto udać się do lekarza w celu wykonania badań obrazowych. Warto sprawdzić tutaj odcinek szyjny i piersiowy pod kątem obrazowym. Jeśli nie będzie żadnych zmian, warto udać się do fizjoterapeuty lub osteopaty w celu podjęcia terapii. Z poważaniem Wojciech Szreder - CM REHAB
Ucisk ischemiczny (kompresja ischemiczna) oraz suche igłowanie (dry needling) są skutecznymi metodami terapii punktów spustowych, które mogą przynieść znaczącą ulgę w bólu pleców
Dzień dobry, pasywne zabiegi, takie jak fizykoterapia i terapia manualna działają na objawy. Ból pleców może wynikać z osłabienia mięśni stabilizujących łopatkę. Sugerowałbym wzmocnienie mięśni w tej okolicy. Samo rozluźnianie tkanek może nie zniwelować problemu. Odpowiedni trening wzmocni mięśnie w tej okolicy, dzięki czemu będą one mogły lepiej zaadaptować się do przyjmowanego obciążenia. Sugeruję wizytę u fizjoterapeuty, który stopniowo wdroży u Pana ćwiczenia wzmacniające. Pozdrawiam!
Oprócz rozluźniania istotnym elementem procesu rehabilitacji jest wzmacnianie. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty, który ułoży odpowiednio dobrany do stanu zestaw ćwiczeń.
Dziękuję za szczegółowy opis problemu. Przy dolegliwościach trwających już około 7 miesięcy zdecydowanie nie zalecałabym dalszej, wyłącznie samodzielnej terapii „na próbę”. W pierwszej kolejności warto dokładnie zbadać okolice odcinka piersiowego, ocenić ruchomość kręgosłupa i łopatki, napięcie oraz pracę poszczególnych struktur i na tej podstawie ustalić przyczynę dolegliwości oraz dalsze postępowanie. Samo występowanie bolesnego punktu czy wyczuwalnego guzka nie pozwala stwierdzić, że jest to punkt spustowy. Dlatego przed rozważaniem jakiejkolwiek iniekcji najpierw zalecałabym ocenę tego miejsca, a jeśli podczas badania pojawią się wskazania do dalszej diagnostyki — konsultację lekarską. Zapraszam na konsultację fizjoterapeutyczną. Podczas wizyty można dokładnie przeanalizować charakter bólu, jego zachowanie podczas ruchu i ucisku oraz dotychczasowe metody leczenia, a następnie ustalić, czy właściwym kierunkiem będzie fizjoterapia Sylwia Majewska- rehabilitacja Warszawa.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.