Od czerwca mam problem z szarpiącym bólem podczas rozciągania. Ból usytuowany jest w prawej stopie p

Od czerwca mam problem z szarpiącym bólem podczas rozciągania. Ból usytuowany jest w prawej stopie pod kostką, tuż nad krawędzią podeszwy, w miejscu, gdzie zaczyna się kość pięty. Kiedy chodzę, wszystko jest w porządku, jednak kiedy wyprostuję za mocno nogę, lub schylę się po coś na prostych nogach, pojawia się ból, jakby była tam struna, którą ktoś szarpie. Nie mogę przez to wykonywać szpagatu, ani żadnych innych ćwiczeń, wymagających podniesienia prostej nogi do góry. Przeszkadza mi to w trenowaniu amatorskiego łyżwiarstwa figurowego, gdyż nie mam pełnej sprawności przez ten ból. Zaczęło się po jednej wizycie na siłowni. Co może być tego przyczyną, gdzie się z tym udać?