Od 20 lat ćwiczę na siłowni dopiero od 2 miesięcy dowiedziałem się że mam dyskopatie czy to oznacza

3 odpowiedzi
Od 20 lat ćwiczę na siłowni dopiero od 2 miesięcy dowiedziałem się że mam dyskopatie czy to oznacza że już nie mogę ćwiczyć czy poprostu parę ćwiczeń muszę odpuścić i zamienić je innymi
mgr Mateusz Szpak
Fizjoterapeuta
Warszawa
Dyskopatia jest bardzo szerokim pojęciem i nie oznacza nic konkretnego. Ćwiczenia siłowe przy dyskopatii są jak najbardziej wskazane. Pytanie czy jakaś aktywność czy ćwiczenia powodują jakiekolwiek dolegliwości u Pana.
Pozdrawiam

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Bartosz Drobina
Fizjoterapeuta
Poznań
Umów wizytę
Witam. Dyskopatia to ogólny termin używany do opisania zmian związanych z krążkami międzykręgowymi w kręgosłupie. To, czy możesz kontynuować ćwiczenia na siłowni, zależy od stopnia i lokalizacji twojej dyskopatii, a także od zaleceń lekarza lub specjalisty. Dlatego też, aby dowiedzieć się, jak najlepiej ćwiczyć, warto odwiedzić fizjoterapeutę lub terapeutę ruchowego w celu dokładnej oceny stanu funkcjonalnego kręgosłupa tak by dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń.
Pozdrawiam
mgr Mateusz Cichowski
Fizjoterapeuta
Gdańsk
Umów wizytę
dyskopatia nie jest przeciwwskazaniem do ćwiczenia na siłowni, można dalej robić wszystko to co do tej pory o ile dane ćwiczenia nie prowokują dolegliwości bólowych.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.