Nie będę operował datami, okresami - to nieistotne. Faktem jest, że żona doradzała mnie latami. Pier

Dzień dobry,
Rozumiem że jest Panu bardzo trudno z tą sytuacją i ot nic dziwnego, że nie udaje się Panu przejść nad tym do porządku dziennego. Przydatna by była szczera rozmowa z żoną, dobrze żeby Pan wyraził te wszystkie emocje które Pan przezywa. Ma Pan również prawo zapytać żonę - nie chodzi o szczegóły co się wydarzyło - bo to bardziej jeszcze przysporzy Panu cierpienia - ale jakie były jej motywacje, czy czegoś jej brakowało w Państwa związku. Czy są jakieś trudności w związku, poza zdradą, które Państwo przezywacie i nad którymi dobrze by było popracować. Taka rozmowa może być trudna do przeprowadzenia we dwójkę, dlatego pomocne będzie skorzystanie ze wsparcia terapeuty par.
Pozdrawiam
Justyna Wojciechowska

Dzień dobry.
Jeśli nie jesteście w stanie samodzielnie odbudować związku po kryzysie i radzić sobie wspólnie z pojawiającymi się konsekwencjami zdrady to możecie udać się na terapię par. Wymaga to zgody każdego z Was do podjęcia wspólnej Waszej pracy i zaangażowania.
W przypadku braku takiej możliwości mogą posłużyć Panu indywidualne spotkania z psychoterapeutą zwłaszcza w tak trudnym dla Pana czasie.
Danuta Makowska

Przede wszystkim doświadczenie zdrady jest bardzo trudnym przeżyciem dla osoby zdradzanej, ze względu na niewątpliwą krzywdę, której osoba zdradzana doświadcza od swojego partnera/partnerki. Krzywdę tę należy w pewien sposób wyrównać - w psychoterapii par często zwraca się uwagę na ważny aspekt zadośćuczynienia krzywdy, które powinno mieć miejsce, aby móc odbudować zaufanie i zaangażowanie w związku. Wymiar tego zadośćuczynienia jest indywidualny i uzależniony od potrzeb, które pojawiają się w związku. W tej sytuacji naturalną rzeczą jest również niepewność towarzysząca osobie zdradzanej. Bo skąd mieć pewność, że sytuacja się nie powtórzy? Aby odzyskać zaufanie potrzebny jest czas. Często zdrada jest objawem czegoś głębszego, czemu należałoby się przyjrzeć i zaopiekować w związku, aby w przyszłości lepiej radzić sobie z trudnościami pojawiającymi się w relacji. Pomocna może być w tym psychoterapia par, która będzie wspierać proces odbudowywania zaufania oraz identyfikowania przyczyn zdrady. Jednak ma ona sens tylko wtedy, gdy obie strony czują motywację do naprawy tej relacji.