Na podstawie RTG stwierdzono u mnie kręgozmyk przedni L5-S1 5 mm. Czy w tej sytuacji powinnam zaprze
3
odpowiedzi
Na podstawie RTG stwierdzono u mnie kręgozmyk przedni L5-S1 5 mm. Czy w tej sytuacji powinnam zaprzestać aktywności fizycznej typu zajęcia fitness (TRX, ćwiczenia aerobowe itp.), narciarstwo alpejskie, tenis?
Zdecydowanie tak. Obecnie należy wprowadzić trening stabilizacyjny + terapia manualna, po 4-6 miesiącach zrobić ponowne zdjęcie i jeżeli będzie ok to wtedy można rozmawiać o powrocie do sportu. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zależnie od rodzaju kręgozmyku (prawdziwy/rzekomy) należałoby podjąć odpowiednie kroki. Zaprzestanie aktywności może nie być konieczne, jeśli aktualnie nie ma dolegliwości, a niepokój wprowadziło jedynie wykonanie rutynowego zdjęcia MR. Są teoretyczne przeciwwskazania odnośnie konkretnych aktywności, natomiast w tym przypadku należy nauczyć się pod okiem fizjoterapeuty wykonywania określonych czynności mających na celu przeciwdziałanie negatywnym czynnikom kręgozmyku i podjęcie form stabilizacyjnych. Powodzenia!
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 69 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry,
W tej sytuacji zajęcia fitness są niewskazane.
Pozdrawiam,
Patryk Wróblewski
W tej sytuacji zajęcia fitness są niewskazane.
Pozdrawiam,
Patryk Wróblewski
Podobne pytania
- Mam problem z oddawaniem moczu, strasznie piecze, co kilka minut muszę oddawać mocz co jest bolesne. Trwa to już kilka dni, zdarza się że oddaje mocz z krwią.
- Mam problem z zanikającom erekcją w trakcie stosunku.Stało to się raz i teraz podczas stosunku mam te same obawy i sytuacja się powtarza. Nie mogę nad tym zapanować. Co zrobić gdzie szukać pomocy żona też traci cierpliwość bo chcę a potem takie coś.Pozdrawiam.
- Mam 20 lat mam problem z sexem .. a mianowicie moj stosunek z partnerka jest zbyt krotki oczywiscie z mojej winy po kilku ruchach dochodzi do wytrysku..nie umiem tego wydluzyc w zaden sposob probowalem zmieniac pozycje tez nie pomoglo Dodam ze moja partnerka jest stała parnetra a nie znajomoscią przelatna
- Jakis czas temu prawie odcialem sobie opuszek palca norzem. Wisiał tylko na paznokciu.Na sorze zostal przyszyty i po pewnym czasie mialem kontrole i lekarz powiedz ial ze sie przyjelo i sciagnal szwy na 3 h mialem miec opatrunek po czym mialbyc zdjety. Mam pytanie co dalej? czy ten opuszek wroci do normalnego…
- Czy homeopatią można wyleczyć zastój chłonki/obrzęk limfatyczny (odwracalny), zapalenie brzegów powiek czyli przewlekła infakcja oczu (2 lata już mam) i wypadanie włosów, trądzik?
- W badaniu RMI stwierdzono u mnie konflikt nerwowo naczyniowy . Jakie sa metody leczenia i jakie rokowania ,Mam 50 lat
- Jeśli mąż ciągle kłamie i później jak wyjdzie to na jaw, to twierdzi że niewie dlaczego skłamał? Co dalej robić, jak pomóc naszemu małzenstwu?
- Czy ma pan doświadczenie w korekcji blizn po wydłużaniu kończyny dolnej metodą Ilizarova? Chciałabym wytatuować nogę na tych bliznach, ale przydałaby się ich korekta, aby nie były wklęsłe i konsultacja czy w ogóle można je tatuować.
- Mam zdiagnozowany guz kontowo móżdżkowy 1OX8 MM. Prosze o porade czy poddawać go radioterapii czy tez operacji neurohirurgicznej.
- Podczas biegania po kilku kilometrach odczuwam straszny ból wewnątrz kostki. Zawsze jest to prawa kostka. Zadaje sobie pytanie czy niewłaściwie biegam czy po prostu nie umiem biegać. Proszę o pomoc. Edyta, 26 lat.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.