Moje pytanie dotyczy ćwiczeń na orbitreku.na drugi dzień czuje ból w kolanie.kiedy to ustąpi? 3 mies

2 odpowiedzi
Moje pytanie dotyczy ćwiczeń na orbitreku.na drugi dzień czuje ból w kolanie.kiedy to ustąpi? 3 miesiące temu miałem artroskopie z powodu pękniętej łąkotki.po miesiącu miałem wrócić do sportu.przeciez orbitrek nie jest wymagającym cwiczeniem
mgr Rafał Duda
Fizjoterapeuta
Warszawa
Dzień dobry,
Opis jest dość ogólny.
Nie wiemy czy miał Pan odpowiednia rehabilitacje, ile trwała i czy odpowiednio przygotowano Pana do wysiłku. Często po artroskopii stawu dochodzi do powstania blizny która wchodzi w głąb stawu i powoduje ciągnie, stany zapalne, obrzęk i ból po ćwiczeniach. Należy jeszcze raz wszystko sprawdzić u wykwalifikowanego fizjoterapeuty.
Pozdrawiam
Mgr Rafał Duda

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Maciej Mądrzak
Fizjoterapeuta
Gorzów Wielkopolski
Witam. Niestety orbitrek ma to do siebie że osoba na nim ćwicząca pozostawia swojego stawy biodrowe i kolanowe w ciągłym zgięciu. Sam uraz łąkotkowy w wielu przypadkach spowodowany jest nadmiernym naciskiem na strukturę łąkotki to z kolei jest spowodowane dysbalansem mięśniowym w kończynie dolnej. Podstwa do przywrócenie prawidłowej funkcji mięśniowej. W tym celu w obrębie nogi z bolesnym kolanem niezbędne jest przeprowadzenie testów siły mięśniowej, po tym trzeba wdrożyć odpowiadnią terapięw celu przywrócenia prawidłowej funkcji mięśniowej i powinno być po problemie. Wychodzi na to że nikt tego do tej pory nie zrobił. Pozdrawiam Maciej.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.