Moja prawa noga miała wiele urazów, mniej więcej co rok-dwa. Zaczęło się od bardzo poważnego skręcen
3
odpowiedzi
Moja prawa noga miała wiele urazów, mniej więcej co rok-dwa. Zaczęło się od bardzo poważnego skręcenia kostki gdy miałam 15lat (gips, zdjęty przedwcześnie.), dwa lata później to samo, kolejny rok później- znów. Później pęknięcie dwóch kości srodstopia. Znów kostka. Złamany "mały" palec. Znów srodstopie, ale inna kość. Potem kolejne 3 razy kostka.
Na wszystkie urazy poza pierwszym zastosowano ortezę.
Od jakiś 4 lat żadnych urazów, ale czesto odczuwam bol. Od miesiaca mam prace w ktorej duzo chodze (12h, ok 20tys kroków dziennie)... I tu sie zaczęły problemy - pod koniec ledwo chodze, bardzo boli mnie kostka oraz staw za "paluchem".
Dodatkowo kostka jest jakby na stałe "spuchnieta" od zewnętrznej strony, a skóra na tym opuchnieciu jest jakby zdretwiała, pozbawiona czucia.
Dodatkowo rano bolą mnie obie stopy (Od lat, nawet jak miałam pracę siedzącą), ta urazowa dużo bardziej. Czasem czuje też sztywność kciuków i nadgarstkow.
Do jakiego lekarza mam z tym iść? Co się może dziać?
Jak mogę złagodzić ból? tabletki przeciwbólowe nie pomagają, jedynie odpoczynek i ciepłe kompresy.
W jaki sposób mogę zabezpieczać noge, aby jej nie obciążać i trochę ulżyć?
Pozdrawiam serdecznie
Na wszystkie urazy poza pierwszym zastosowano ortezę.
Od jakiś 4 lat żadnych urazów, ale czesto odczuwam bol. Od miesiaca mam prace w ktorej duzo chodze (12h, ok 20tys kroków dziennie)... I tu sie zaczęły problemy - pod koniec ledwo chodze, bardzo boli mnie kostka oraz staw za "paluchem".
Dodatkowo kostka jest jakby na stałe "spuchnieta" od zewnętrznej strony, a skóra na tym opuchnieciu jest jakby zdretwiała, pozbawiona czucia.
Dodatkowo rano bolą mnie obie stopy (Od lat, nawet jak miałam pracę siedzącą), ta urazowa dużo bardziej. Czasem czuje też sztywność kciuków i nadgarstkow.
Do jakiego lekarza mam z tym iść? Co się może dziać?
Jak mogę złagodzić ból? tabletki przeciwbólowe nie pomagają, jedynie odpoczynek i ciepłe kompresy.
W jaki sposób mogę zabezpieczać noge, aby jej nie obciążać i trochę ulżyć?
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry Pani,
w związku z licznymi uszkodzeniami w kończynie dolnej (śródstopie oraz staw skokowy) doszło do zaburzenia jej biomechaniki. Oznacza to, że praca jej poszczególnych elementów (np. mięśnie, więzadła, stawy) jest zaburzona, prowadzi to do powstawania patologicznych (czyli niewłaściwych) wzorców ruchowych, a w konsekwencji dolegliwości bólowych. Jeśli chodzi o opuchliznę w kończynie dolnej może być ona efektem różnych czynników, niemniej nie musi wynikać bezpośrednio z przebytych w przeszłości urazów. Znaczna aktywność fizyczna podczas pracy (duża liczba wykonywanych dziennie kroków) w połączeniu z (prawdopodobnie) nie pracującą w pełni kończyną dolną może powodować ujawnienie się nieprawidłowości powstałych po licznych urazach. Sugerowałbym konsultację z fizjoterapeutą celem poprawy ergonomii funkcjonowania w pracy oraz w życiu codziennym, dobraniu terapii, ale przede wszystkim wykrycia źródła problemu. W przypadku problemu z nadgarstkami oraz kciukami zaproponowałbym wizytę u fizjoterapeuty, ortopedy i reumatologa. Fizjoterapeuta może znaleźć przyczynę dolegliwości oraz rozpocząć odpowiednią terapię, zaś lekarze specjaliści mogą również dokonać diagnozy oraz wesprzeć terapię środkami farmakologicznymi. Należy pamiętać, że każdy problem może wynikać z różnych powodów i powinno się podejść do terapii kompleksowo.
Pozdrawiam, Rafał Nowicki.
w związku z licznymi uszkodzeniami w kończynie dolnej (śródstopie oraz staw skokowy) doszło do zaburzenia jej biomechaniki. Oznacza to, że praca jej poszczególnych elementów (np. mięśnie, więzadła, stawy) jest zaburzona, prowadzi to do powstawania patologicznych (czyli niewłaściwych) wzorców ruchowych, a w konsekwencji dolegliwości bólowych. Jeśli chodzi o opuchliznę w kończynie dolnej może być ona efektem różnych czynników, niemniej nie musi wynikać bezpośrednio z przebytych w przeszłości urazów. Znaczna aktywność fizyczna podczas pracy (duża liczba wykonywanych dziennie kroków) w połączeniu z (prawdopodobnie) nie pracującą w pełni kończyną dolną może powodować ujawnienie się nieprawidłowości powstałych po licznych urazach. Sugerowałbym konsultację z fizjoterapeutą celem poprawy ergonomii funkcjonowania w pracy oraz w życiu codziennym, dobraniu terapii, ale przede wszystkim wykrycia źródła problemu. W przypadku problemu z nadgarstkami oraz kciukami zaproponowałbym wizytę u fizjoterapeuty, ortopedy i reumatologa. Fizjoterapeuta może znaleźć przyczynę dolegliwości oraz rozpocząć odpowiednią terapię, zaś lekarze specjaliści mogą również dokonać diagnozy oraz wesprzeć terapię środkami farmakologicznymi. Należy pamiętać, że każdy problem może wynikać z różnych powodów i powinno się podejść do terapii kompleksowo.
Pozdrawiam, Rafał Nowicki.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Trzeba to wyleczyć . Do zrobienia zapraszam.
Fizjoterapeuta technikami manualnymi oraz zestawem ćwiczeń powinien uśmierzyć ból i usprawnić nogę. Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Dwa miesiące temu podano mi kwas hialuronowy w brodę, broda do dzisiaj jest czerwona i ma mnóstwo popękanych naczyń krwionośnych. Nie boli. Co to może być?
- Od dłuższego czasu posiadam bóle głowy i kołatanie serca.( kilka miesiecy) W przypadku stresu nasilają się . Do tego dzisiaj odczuwałam pieczenie w okolicy serca oraz lekki ból lewej ręki. Proszę o pomoc. Z góry bardzo dziękuje.
- Co grozi po wypiciu alkocholu i energetyków? Najpierw wypiłam alkochol a za jakąś godzinę 2 enetgetyki. Dopiero teraz zdałam sobie sprawę , że to niebezpieczne. Co powinnam teraz zrobić i czy powinnam udać się do lekarza? Czy może to mieć jakieś skutki w przyszłości? Proszę o pomoc. Z góry bardzo…
- Pytanie "techniczne". Zamiast przełożyć którąś już wizytę u lekarza anulowałem ją i potrącono 5%. Czy można to odzyskać rejestrując się ponownie do tego samego lekarza? Pozdrawiam
- Mam stwierdzone stwardnienie rozsiane boczne. Niestety zaczyna drętwieć mi całą lewa strona a nie mam żadnych leków które hamują rozwój choroby. Jest to spowodowane faktem, że jestem w kolejce oczekujących na przyjęcie do szpitala w Bydgoszczy. Czy online można uzyskać jakieś leki hamujące, póki…
- Ogółem mam wiele pryszczy podskórnych. Ponad tydzień temu z jednego zrobił się bolący guzek, pomyślałam że pewnie będzie niedługo wychodził. Po paru godzinach miałam spuchnięte połowę czoła. Niestety moim wielkim błędem było wyciśnięcie go. Ale nie wyciskam go centralnie tylko tam gdzie miałam…
- Moja żona była w ciąży 2 miesiące w zeszłym tygodniu zaczęły się silne krwawienia z ciemnymi skrzepami we krwi po tygodniu zrobiła test ciążowy i wynik cały czas jest pozytywny. Co to oznacza?
- Prosba o interpretacje mojego wyniku rtg. Zdjecie rtg klp wykazuje drobne zmiany bezpowietrzne w lewym kącie p-ż, wsrod ktorych nie mozna wykluczyc zapalnych. Poza tympluca prawidlowej powietrznosci. Kąty p-ż spłycone , prawdopodobnie zrosty, Cień serca poszerzony. Wnęki poszrzone,prawdopodobnie…
- Byłem już u 3 dentystów i nadal mam problem. Miałem małą próchnicę w dolnej piątce(w marcu na przeglądzie ząb był zdrowy, we wrześniu pojawiła się mała próchnica która została od razu zaleczona). Przez 3 tygodnie ząb nie dawał żadnych objawów. Tydzień temu zagryzłem twarde ziarno z bułki i zaczęła…
- Mma maly problem Zwiazany z moim penisem bo wyszly mi male chrostki czerone raz sa bardziej widoczne a czasami tak jakby znikaly ale znowu sie pojawiaja a w ololicac pecheza delikatnie piecze Jak przyczyna Do jakiego lekarza misze sie udac czekam na pomoc
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.